Que se passe-t-il si vous ne mangez pas ?

Même sauter un repas présente des inconvénients majeurs. Votre système immunitaire est affaibli par le manque de nutriments et votre métabolisme ralentit, car il n'y a pas d'excès d'énergie pour alimenter la combustion des graisses.

Les régimes de famine ne sont pas conformes à votre fonctionnement corporel et à sa capacité naturelle à brûler les graisses de manière saine. Lorsque votre apport en nutriments est trop faible, votre corps commence à voler les nutriments de vos os et de vos organes afin de survivre. Le corps se cannibalise pour se nourrir.

Vous mourez littéralement de faim. Ce n'est pas amusant non plus, j'avais l'habitude de ne pas pouvoir manger à cause du stress, et j'ai perdu beaucoup de poids et de force. Je suis aussi tombé malade très facilement et je me suis souvent retrouvé avec une bronchite et une pneumonie. Vous ne voulez pas ne pas manger. J'espère que cela t'aides.

Tu meurs dans trois semaines, à donner ou à prendre.  

Si vous suivez un régime de famine, puis recommencez à manger, vous reprendrez beaucoup de poids, car votre corps va commencer à convertir la nourriture que vous mangez en graisse au cas où il en aurait à nouveau besoin à l'avenir pour une situation similaire. . Votre corps fera tout ce qu'il faut pour se maintenir en vie.