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Comment rester motivé: 12 étapes (avec photos) - wikiHow
Écrivez tous vos objectifs sur un morceau de papier et collez-le sur un miroir ou quelque part où vous regarderez beaucoup. Les autres conseils de motivation que je peux vous donner sont d'écouter de la musique de motivation et d'atteindre de petits objectifs au lieu de vous lancer d'abord dans les grands. Bonne chance!
Cela dépend de ce que vous vous motivez à faire. Voulez-vous une meilleure santé, de meilleures relations ou une meilleure estime de soi. Souvent, la raison de vouloir faire quelque chose est une motivation suffisante. Dans d'autres cas, il est nécessaire d'entendre d'autres histoires de certains qui essaient de faire le type de motivation que vous recherchez. Si vous êtes un peu plus précis, vous obtiendrez peut-être une meilleure réponse.