Jimmie
On dit souvent qu'une pomme par jour éloigne le médecin, ce qui signifie que la consommation régulière de ce fruit améliore l'immunité de l'organisme et prévient les maladies. Les pommes sont connues pour être faciles à digérer. Il contient deux acides qui inhibent la fermentation dans les intestins. Les deux acides sont l'acide tartrique et l'acide malique. Les pommes ont une teneur élevée en fibres qui facilitent le processus digestif.
Les pommes contiennent des antioxydants et des flavonoïdes, qui renforcent l'immunité et préviennent également des maladies mortelles comme le cancer et les problèmes cardiaques. Les pommes vertes peuvent nettoyer la vésicule biliaire et le foie et aussi adoucir les calculs biliaires.
La consommation de pomme pendant la fièvre est conseillée car la teneur élevée en eau de la pomme aide à humidifier et à refroidir le corps. La pomme contient également de la pectine qui réduit l'hypercholestérolémie et la glycémie et peut être consommée par les personnes atteintes de diabète et de dysfonctionnement des artères coronaires.
Les pommes contiennent également des propriétés anti-rhumatismales, stomacales, anti-diarrhéiques, laxatives, diurétiques et toniques musculaires. Les pommes contiennent de l'acide folique, du potassium et de la vitamine C qui sont tous vitaux pour le corps humain.