Pain blanc ou pain de blé ?

Je n'aime pas le pain de blé nature, le pain blanc n'est pas "bon" pour vous, alors je mange un pain de 12 grains entiers.

Je ne mange presque jamais de pain, mais je mange des nœuds à l'ail chaque fois que j'en ai l'occasion, alors je suppose que ce serait du pain blanc.

Je préfère n'importe quel pain fait maison. Le blanc ou le blé sont bons .. Mais le blé est meilleur pour vous alors j'en mange plus.

Je fais faire des tests mardi prochain et je ne suis pas autorisé à manger de céréales - y compris du pain - jusque-là. Ce pain blanc a un goût presque aussi mauvais qu'un hamburger McDonald's. Aucune saveur du tout. Alors fais mon pain de blé merci, Roy.

Si c'est du pain de mie miel blé pour moi.....mais j'adore le pain italien dans une miche au beurre de pomme !

Il y a deux grandes différences : comment ils sont traités et à quel point ils sont sains. La farine 
pour les deux est fabriquée à partir de baies de blé, qui ont trois parties riches en nutriments : le son (les couches externes), le germe (la zone la plus interne) et l'endosperme (la partie féculente entre les deux). Le blé entier est transformé pour inclure les trois parties nutritives, mais la farine blanche n'utilise que l'endosperme. Lorsqu'il est mis en tête-à-tête avec du pain de blé entier, le blanc est un poids nutritionnel léger. Le blé entier est beaucoup plus riche en fibres, vitamines B6 et E, magnésium, zinc, acide folique et chrome