J'ai 5,10 pouces, je pèse 190 ans et j'ai 14 ans. Combien devrais-je être assis sur un banc ?

Ok n'écoute pas cette dernière dame... peu importe que tu aies 14 et 190. Ce qui compte c'est que tu aies 190, mais tu as aussi 5'10 !! Donc, vous êtes bien dans ce domaine, ne vous inquiétez pas. En ce qui concerne le banc.... Si vous faites même 140, c'est génial !! Depuis combien de temps soulevez-vous... parce que cela jouera aussi, mais à 14 ans, on ne s'attend pas encore à ce que vous soyez capable de mettre votre poids corporel au banc, ce qui est généralement l'objectif ! Beau travail que vous faites, au lieu de vous asseoir sur le canapé comme la plupart des enfants de nos jours !

Si vous avez 14 ans et pesez 190 livres, vous êtes gravement en surpoids. Étant donné que vous pesez 100 lb pour réduire votre poids, vous visez un poids tout à fait correct. Voir le lien ci-dessous pour un tableau poids-taille idéal.
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