Salut minartos,
j'ai trouvé que trop de potassium n'est généralement pas quelque chose que l'on voit dans le monde de la nutrition ; il est cependant généralement observé avec les médicaments sur ordonnance et les suppléments que nous prenons.
Visitez ces sites pour obtenir de bonnes informations sur la nutrition et le potassium.
health.discovery.com et
www.krispin.com
Oui, les bananes peuvent être contraignantes - rappelez-vous le régime BRAT - bananes, riz, compote de pommes et pain grillé, pour quand les enfants avaient la diarrhée ? Si vous rencontrez des problèmes pour aller aux toilettes, retirez simplement les bananes et tout devrait bien se passer.
J'espère que ces sites Web vous seront utiles. Bonne journée, Jo.