Comment préparer une soupe aux choux... quels sont les ingrédients ?

3 Réponses


  • Soupe aux choux de guérison

    3 cuillères à soupe d'huile d'olive
    1/2 oignon, haché
    2 gousses d'ail, hachées
    2 litres d'eau
    4 cuillères à café de bouillon de poulet
    1 cuillère à café de sel, ou au goût
    1/2 cuillère à café de poivre noir, ou au goût
    1/2 chou pommé, épépiné et hachée grossièrement
    1 boîte (14,5 onces) de tomates étuvées à l'italienne, égouttées et coupées

    en dés Dans une grande marmite, chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Incorporer l'oignon et l'ail; cuire jusqu'à ce que l'oignon soit transparent, environ 5 minutes.
    Incorporer l'eau, le bouillon, le sel et le poivre. Porter à ébullition, puis incorporer le chou. Laisser mijoter jusqu'à ce que le chou se fane, environ 10 minutes.
    Incorporer les tomates. Remettre à ébullition, puis laisser mijoter 15 à 30 minutes en remuant souvent.
  • Je me suis rendu compte quand j'ai vérifié ma réponse aujourd'hui que le lien n'a pas été copié correctement ... Cela fait un certain temps, et peut-être avez-vous déjà trouvé votre réponse, mais sinon, essayez ceci:
    Recette de régime de soupe au chou
  • Voici un lien de About.com qui fournit les ingrédients et les instructions pour suivre le régime de la soupe aux choux. Je ne savais pas un tel régime existedm vraiment ...
    southernfood.about.com

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