Alphonse
Le smoothie à la banane est très facile à faire et une boisson très rafraîchissante. Vous aurez les ingrédients suivants. Prenez une banane, une tasse de lait, quelques cuillères à café de sirop de vanille et des glaçons. Épluchez la banane et coupez-la en deux et ajoutez les deux moitiés dans un mélangeur. Ajouter également le lait et le sirop de vanille. Mélangez pendant 30 secondes et ajoutez de la glace. Votre smoothie banane est prêt à être consommé. Vous pouvez également ajouter du miel pour une belle saveur rafraîchissante. Vous pouvez également faire un smoothie fraise-banane et un smoothie cerise-banane. Vous pouvez également essayer de mélanger d'autres fruits différents avec un smoothie à la banane.