Entourez-vous de vrais amis et de personnes bienveillantes et bienveillantes.
Restez fidèle à vous-même... toujours. Ne jamais régler... jamais.
Ayez confiance en vous, que peu importe ce que la vie vous réserve, vous êtes assez fort pour le traverser.
Soyez conscient de ce que vous avez déjà. Trouvez de la joie dans les petites choses de la vie. Ces petites choses et le fait d'être attentif à ce que vous avez vous permettront de traverser des moments difficiles.
Aider les autres. Aider les autres vous rappellera que vous pouvez aider et cela vous fera oublier vos propres problèmes. Aider quelqu'un apporte le bonheur.
Exercer. L'air frais change votre paysage et votre attitude.
Être heureux dans la vie nécessite des parts égales de contentement et de Mountain Dew avec un soupçon d'humour et un soupçon de ne pas se soucier de ce que les autres pensent de vous. Ajouter de l'humilité comme topper peut également aider. Au fait, bienvenue sur Blurtit !!
Le bonheur est une attitude d'esprit, née de la simple détermination d'être heureux en toutes circonstances, et en inspirant la même attitude chez les autres.
En se concentrant sur la croissance personnelle .. Même lorsque la vie vous met au défi. Être heureux, c'est être reconnaissant pour les expériences de la vie (même les mauvaises) car cela nous aide à apprendre de nos erreurs ainsi que des erreurs des autres. Choisissez vos batailles et ne vous inquiétez pas des petites choses. Comprenez qu'il est normal d'être parfois en colère, frustré, blessé. Autant nous essayons d'éviter les situations qui nous font ressentir ces émotions négatives, elles FONT partie de la vie et les leçons que la vie a à nous offrir. Être heureux est un choix. Il ne s'agit jamais de "choses" que l'on a acquises.
Trouvez une carrière que vous aimez et pas seulement un travail qui paie les factures. Entourez-vous de personnes positives et solidaires. Et ne transpirez pas les petites choses. Rappelez-vous que presque tout est petit.
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Zac ......... C'est une question universelle - De quoi avons-nous besoin pour être heureux ?
Fondamentalement, les exigences pour une vie heureuse sont peu nombreuses et simples :
1. Paix et sécurité
2. Aimer la famille et les amis
3. Bonne santé
4. Nourriture, vêtements et abri adéquats
5. But dans la vie
6. Espoir pour l'avenir
Pour de nombreuses personnes, certaines ou toutes ces exigences sont difficiles à satisfaire.
Tout le monde veut-être heureux. Mais de nombreux problèmes menacent notre bonheur personnel et familial. L'état actuel de la société humaine est à bien des égards contraire à notre désir naturel d'une vie paisible, sûre et heureuse. Chacun de nous est unique. Ce qui vous rend heureux peut ne pas rendre quelqu'un d'autre heureux. De plus, nous changeons en vieillissant. Pourtant, les preuves suggèrent que certaines choses sont plus systématiquement associées au bonheur. Par exemple, le bonheur authentique est lié au fait de trouver le contentement, d'éviter l'envie, de cultiver l'amour pour les autres et de développer une résilience mentale et émotionnelle.
Trouver le contentement ; "L'argent est une protection" alors que nous pouvons avoir besoin d'argent pour survivre, nous devons éviter la cupidité, car elle est insatiable !
Évitez l'envie ; L'envie est définie comme « la conscience douloureuse ou pleine de ressentiment d'un avantage dont bénéficie un autre, accompagnée d'un désir de posséder le même avantage ». Comme une croissance maligne, l'envie peut prendre le dessus sur la vie et détruire le bonheur. Comment l'envie pourrait-elle prendre racine ?
Cultiver l'amour pour les gens ; Les sentiments des gens à propos de leurs relations ont un impact plus important sur leur satisfaction globale dans leur vie que leur travail, leurs revenus, leur communauté ou même leur santé physique. En termes simples, pour être vraiment heureux, les humains ont besoin de donner et de recevoir de l'Amour.