À quelle fréquence devrions-nous acheter des légumes ?

Si vous avez des terres, vous ne devriez jamais acheter de légumes car vous pouvez les cultiver frais dans votre propre jardin. Ici, vous pouvez les acheter directement auprès des agriculteurs au marché de cette façon, vous n'avez pas à penser à la fraîcheur.

Au moins une fois par semaine, selon le nombre de personnes qui en mangent. Nous passons par de la laitue, des tomates, du céleri, des carottes, des pommes de terre et des oignons. Je nourris trois personnes par jour et quatre personnes supplémentaires le week-end.

Je reçois aussi des courges, des poivrons doux et une variété d'autres légumes tous les mois.

Les légumes sont pleins d'antioxydants. Vous avez besoin de beaucoup de légumes. Au moins chaque jour, mangez des légumes. Achetez-les une fois par semaine et achetez une bonne variété. Carottes Haricots Pois Betteraves Pommes de terre Tomates. Cukes Radis.Oignons. Légumes à feuilles vert foncé très bons pour vous. Les légumes sont très périssables, alors utilisez-les avant qu'ils n'arrivent à « Qu'est-ce que c'est au nom de Dieu » ?

Salut Keith ! A quelle fréquence faut-il acheter des légumes ??? Eh bien, cela dépend du légume. Je garde certains légumes à portée de main en tout temps. (oignons, échalotes, ail, certaines herbes, carottes, céleri) mais je vais aussi au stand de la ferme au moins tous les 3 jours. Achetez ce qui vous excite et vous inspire, alors les légumes ne seront pas si banals. Prends soin de toi

Salut, Keith.
Presque à chaque fois que vous faites du shopping. 1. C'est bon pour toi 2. Là miam (enfin pas tous !)
Justin.

Je prépare un menu pour tous nos repas du souper une semaine à la fois. Après avoir préparé le menu, je vais au magasin et au marché fermier et j'achète tous les ingrédients dont j'aurai besoin pour ces repas. C'est mieux que de perdre du temps au magasin ou au marché tous les 2 ou 3 jours. De plus, cela me soulage du fardeau d'avoir à décider quoi cuisiner chaque soir et de me demander ensuite si j'ai tous les ingrédients. Cela semble juste me faciliter la vie.