Soy una mujer de 35 años, mido 5 pies y 3 pulgadas de alto y peso 143 libras. ¿Cuanto deberia pesar?

No se considerará su edad para calcular el peso porque después de los 18 años se detiene el crecimiento. Si es una mujer con una altura de cinco pies y tres pulgadas, entonces su peso normal es 54,43-58,06 kg o 120-128 libras. Entonces, tiene un sobrepeso de 15 libras. Debe intentar reducirlo mediante cambios en la dieta y el estilo de vida.

120128 sí tienes sobrepeso, deberías hacer dieta

Eres un poco más de peso para tu altura, pero no para tu edad.