¿Cuáles son algunas bebidas alcalinas?

La salud y el bienestar superiores pueden depender de agregar más elementos alcalinos a su dieta diaria. Las bebidas alcalinas, como los jugos de vegetales frescos hechos de tomates y otros vegetales, pueden ayudarlo a regular su peso, aumentar su resistencia a las enfermedades y mejorar su resistencia y fuerza. Algunos otros jugos que son alcalinos incluyen jugo de limón, bebidas de apio, bebidas de jugo de remolacha y bebidas con infusión de jarabe de arce puro. Dado que estas bebidas son más saludables y alcalinas cuando están recién preparadas, sin el uso de conservantes, muchas personas optan por comprar exprimidores y otras herramientas que les ayudan a preparar bebidas en casa, a partir de productos e ingredientes frescos. Sin embargo, algunos fabricantes de alimentos orgánicos y otros productores de alimentos ofrecen bebidas alcalinas en las tiendas de comestibles y los emporios de alimentos naturales.

El agua es la opción más pura y simple cuando se buscan bebidas alcalinas; dado que nuestros cuerpos están compuestos por más del 70 por ciento de agua, es vital beber abundante H2O clara y limpia todos los días. Dado que el agua es técnicamente una bebida alcalina, proporciona una forma práctica y económica de mantenerse hidratado mientras sigue una dieta de bebidas alcalinas. Sin embargo, el agua no le proporcionará vitaminas ni calorías; puede contener algunos oligoelementos saludables. El agua que se filtra para eliminar los parásitos y los aditivos dañinos causados ​​por la contaminación u otros factores ambientales será la mejor opción para la pureza alcalina.

Mejorar su salud aumentando la ingesta de bebidas alcalinas es una excelente manera de reactivar su bienestar general. Para aprovechar al máximo las bebidas alcalinas, debe evitar los alimentos azucarados o ácidos en su dieta diaria. Además, debe asegurarse de controlar la ingesta calórica, el colesterol y otros factores importantes relacionados con la nutrición. Cuando equilibra su cuerpo con bebidas alcalinas y un plan de salud integral, se sentirá más fuerte y feliz.

Antes de cualquier reacción química en el cuerpo, casi todas las bebidas son ácidas. Incluso el jugo de zanahoria tiene un pH de 6 y las infusiones de hierbas entre 4 y 7. Un pH de 7 (el pH del agua sin gas sin oligoelementos) es neutro. Pase lo que pase en el cuerpo, la respuesta a la pregunta es que casi no hay, simplemente porque no saben bien (imagínese bebiendo jabón).  

La mayoría de los sitios web de alimentos saludables que anuncian alimentos y bebidas "alcalinos" enumeran alimentos que son ácidos. Hay una diferencia entre un alimento alcalino y un alimento formador de alcalinos. Aquí es donde creo que la mayoría de los carteles se confunden. Hay una lista bastante buena de alimentos alcalinizantes y acidificantes aquí: www.essense-of-life.com La diferencia es importante porque mientras que los alimentos y bebidas ácidos corroen los dientes (por ejemplo, jugo de naranja), el efecto en el resto del cuerpo después de la digestión es alcalinizante.

Ojalá la gente de esta página dejara de abusar de términos científicos - ácidos y alcalinos - con tonterías no científicas como "ceniza alcalina", que es el concepto que ciertos alimentos, aunque ácidos, dejarán después de quemar una ceniza que es considerablemente alcalina. Lo que el concepto de "cenizas alcalinas" tienen en el cuerpo se lo dejo a los vendedores ambulantes de aceite de serpiente. Cuando comes o bebes algo, no se quema, se digiere, por lo que el nivel de ph de la ceniza que deja es irrelevante.

El INVITADO que escribió "... estás equivocado, y es completamente poco inteligente en todos los sentidos ..." realmente necesita ver sus propios malentendidos antes de acusar a otras personas de estar equivocados. Continúan diciendo "El limón, aunque de hecho es un ácido, no es necesariamente 'ácido'". ¡Por supuesto que es ácido! ¡Eso es lo que significa la palabra! Ácido es el sustantivo, ácido es el adjetivo. Un ácido es ácido.

Lo que sucede dentro del sistema digestivo después de haber ingerido algo ácido es otra cuestión. Pero no hay evidencia científica que respalde la teoría de que los alimentos que dejan cenizas alcalinas son de alguna manera mejores para usted. Si eliges poner tu fe en tales teorías, sin ninguna ciencia detrás de ellas, entonces genial. Pero no t intercambiar términos científicos en apoyo de una teoría que no tiene nada que ver con la ciencia.

A continuación se incluyen algunas bebidas alcalinas que puede utilizar en proyectos de equilibrio de pH ácido-alcalino.
1. Alkalive Verde
2. Alkalive índigo
3. Alkalive rojo etc
Usted puede obtener los detalles en el sitio siguiente

www.alkalive.net
A continuación se presentan la lista de bebidas alcalinas naturales / jugos
1.carrot jugo
2. El apio jugo de
jugo de 3.beet
4 jarabe de arce y limón

Si Bobsmuck se hubiera molestado en investigar un poco, habría descubierto que el limón es un alimento que produce cenizas alcalinas. "Cuando nos referimos a los alimentos alcalinos o ácidos aquí, estamos hablando de lo que les sucede en el torrente sanguíneo después de que se han consumido" ( www.besthealthfoodstore.net y encontrará mucha evidencia y excelentes listas de alimentos que bueno para su pH.

Las bebidas verdes contienen los ingredientes que las hacen alcalinas. La hierba de trigo en una bebida la hace alcalina. Comer limón recién exprimido y agua es bueno para beber y para hidratar y alcalinizar el cuerpo. Las frutas cítricas son alcalinas debido a la forma en que se digieren en el cuerpo.

Sí, Bob, estás equivocado y no eres muy inteligente en todos los sentidos, así que vete ahora. El limón, si bien es un ácido, no es necesariamente "ácido". Necesito una ingesta alta de alcalinos porque aumenta en gran medida la biodisponibilidad de los medicamentos que estoy tomando. Uso hierba de trigo, bebidas de limón / lima, agua, jugo de tomate y guayaba. El guacamole es especialmente bueno porque todos los ingredientes son alcalinos excepto el cilantro, que es neutro.