Wie werde ich dicker? Jeder denkt, ich bin magersüchtig.

Wenn Sie fett werden möchten, befolgen Sie diese Schritte der Reihe nach.
1. Überspringen Sie das Frühstück (es verlangsamt Ihren Stoffwechsel)
2. Essen Sie ein großes Mittagessen
3. Machen Sie ein Nickerchen direkt nach dem Essen.
4. Verbringen Sie mindestens 3 Stunden vor dem Fernseher oder am Computer.
5. Essen Sie, während Sie etwas tun.
6. Essen Sie ein riesiges Abendessen und stellen Sie sicher, dass Sie es kurz vor dem Schlafengehen essen.
7. Wenn du noch Platz in deinem Magen hast, iss ein oder zwei Snacks, um das Ganze abzurunden.
8. Schlafen Sie gleich nach dem Essen ein (es speichert alle Kalorien als Fett).

Ich bin dünn und esse viel, was gekocht oder ungekocht gegessen wird, plus gutes und schlechtes Essen, aber ich packe überhaupt kein Fett. Ich möchte bitte fett sein

Es scheint, als hätten viele von euch das gleiche Problem und ihr seid alle noch sehr jung. Ich erinnere mich, als ich jung war, hatte meine beste Freundin dieses Problem und sie hat immer gestresst, dass sie zunimmt, dann hat sie im College viel zugenommen und versucht jetzt, es zu verlieren. Ich bin sicher, Sie sind alle sehr schön und solange Sie gesund sind, zählt nur das. Ihr Körper wird sich weiter verändern und wenn Sie älter werden, wird Ihr Körper kurviger und weiblicher, genießen Sie ihn und nehmen Sie ihn an. Es gibt viel größere Dinge, über die Sie sich Sorgen machen müssen, lernen Sie, Ihren Körper zu lieben und Sie werden glücklich sein. Du bist schön.

Essen Sie so viel wie möglich, ohne sich dabei zu überlasten.

*ABER, es gibt einen geheimen Weg, um an Gewicht zuzunehmen, und ich werde Ihnen sagen, was das ist.*

Sie wissen, wie alle Lebensmittel, die Sie nach 19 Uhr essen, als Fett gespeichert werden! Ja gut das ist es. Aber! Nicht immer streng nach 19 Uhr zu essen, wird das Gewicht erhöhen, manchmal ist Ihr Körper daran gewöhnt, alles zu verdauen, was darüber hinausgeht. Was Sie essen sollten, sind komplexe Kohlenhydrate. Wie Haferflocken (das kann ich nicht haben, weil mein Magen morgens oder abends Milchprodukte nicht gut verdauen kann), auch Vollkorn- / Schwarzbrot oder Weißbrot, Kartoffeln oder sogar nur Bohnen.

Überprüfen Sie Ihr Gewicht vorher und nachher, Sie werden einen Unterschied bemerken!

(seien Sie aber vorsichtig, wollen Sie keine Dehnungsstreifen bekommen!)
Rose xx

Ich esse viele Dinge, auch Schokolade, Chips, aber ich bin so nervös, weil ich nicht dick werde, also kannst du es mir sagen?

Ich bin so dünn, dass ich mir solche Sorgen mache, da Essen nicht hilft. Die meisten Menschen haben ein Problem damit, fette Minen zu sein, das Gegenteil ist der Fall. Ich brauche wirklich Hilfe. Jemand?

Ich möchte fettere Beine bekommen, weil ich weiß, dass ich dünn bin, aber ich esse wie die Hölle, aber ich nehme nicht zu. Ich bin wie was?:SI bemüht sich SO hart, aber es passiert einfach nicht für mich! Xx kann mir jemand Ratschläge geben, wie ich fettere Beine bekomme?x

Alles, was Sie 2 tun müssen, ist zu frühstücken. Ein Snack nach dem Frühstück. Dann Snacksumme mehr. Und essen Sie ein großes Mittagessen (alles auf Ihrem Teller) und essen Sie einen großen Snack. Und essen Sie vor dem Schlafengehen mit einem Dessert zu Abend. Ich bin erst 12 Jahre alt und wiege 98 Kilo. Also wiege ich jetzt. Ungefähr sechzehn Pfund zuzunehmen. Also ich bin nicht dünn.

Ich bin wie du, denke ich. Ich bin nicht magersüchtig, aber ziemlich dünn. Ich bin ziemlich stark, wenn man bedenkt, dass ich meine 14-jährige Schwester mit einem einzigen Schlag ausgeknockt habe. Ich versuche, dicker zu werden, und deshalb habe ich das nachgeschaut. Alles, was ich will, ist, nicht angeschaut und Hühnerbeine genannt zu werden, lol.

Ich weiß nicht, was ich herausfinden möchte. Alles, was ich sagen kann, ist, einfach 10 Mahlzeiten am Tag zu essen oder was auch immer. Und ein paar Kniebeugen machen.

Ich bin 11 und ich bin wirklich dünn. Meine Eltern sagen mir immer, ich solle etwas zunehmen. Ich und alle meine Freunde sagen, ich esse wie ein Schwein, aber ich nehme nie zu. Es macht keinen Sinn

Ich esse viel Fett, aber ich werde nicht fett. Bitte nennen Sie mir die Liste der Lebensmittel, die ich essen sollte. Ich möchte wirklich dick sein..

Hallo, ich bin gerade 12 geworden und ich wog 60 Pfund um die 28 Kilo und was mir wirklich geholfen hat, war ein Snack zwischen den Mahlzeiten, also mache ich das jetzt seit ungefähr 2 Monaten und ich habe 10 Pfund zugenommen und es gibt wirklich große Verbesserungen
, ich hoffe, das hilft

Ich bin 13 und für mein Alter wirklich dünn. Ich kenne nur wenige Leute, die so dünn sind wie ich! Ich glaube, ich esse ziemlich viel, aber ich verbrenne es einfach! Kann mir bitte jemand sagen, wie ich zunehmen und gleichzeitig gesünder bleiben kann? :/ Ich möchte nicht wirklich das ganze Training/Training machen. X x

Ich bin 14 und mein Arzt sagt, dass es mir so gut geht. Aber ich glaube nicht!! Jedes Mal, wenn ich in den Spiegel schaue, sehe ich mich dünner, aber GRÖSSER. Und das nervt mich, ich will nicht größer sein, ich will dicker sein. Ich hebe Gewichte und esse viel, aber nichts scheint zu funktionieren. :( Kann mir jemand helfen? Ich denke, ich werde versuchen, einen Snack zwischendurch zu essen, um zu sehen, ob es FÜR JETZT funktioniert.

Nun, ich habe das gleiche Problem, aber ich würde sagen, dass Sie Folgendes tun sollten:
Frühstücken Sie
einen Snack
essen Mittagessen
einen Snack
essen Abendessen einen Snack essen
. Übrigens, wenn ich Snack sage, meine ich nicht Chips. Ich meine so etwas wie Quiche, Pizza, Pommes, Donuts, Muffins. Okay?? Mach das jeden Tag weiter und ich verspreche dir, dass die Leute in ein paar Wochen sagen werden: Wow, du hast zugenommen, weißt du?!"

Essen Sie kalorienreiche Lebensmittel. Fügen Sie Saucen zu allem hinzu, was Sie essen – versuchen Sie, Ihre Kalorien zu trinken, wenn möglich.

Ich habe von Leuten gehört, die nach dem Wasserfasten oder Saftfasten für kurze Zeit zunehmen konnten. Natürlich machen Sie so etwas mit einem Ok von Ihrem Arzt.

Möglicherweise haben Sie Nahrungsmittelunverträglichkeiten, und deshalb nehmen Sie keine Sachen auf. Meine Mutter war laktoseintolerant. Als sie Milch und Eis ausschnitt, wurde sie fett! Lol Obwohl sie nach dem Ausbleiben der Milch an Gewicht zugenommen hat, wurde sie nur fett, weil sie schwanger war. Sie ist eine glückliche Mutter von sechs Kindern und hat jetzt ein gesundes Gewicht.

Ich bin auch dünn, aber im Sport mache ich tatsächlich
Ausfallschritte, Liegestütze, Laufen und andere Übungen, die
sie uns machen lassen. Also bin ich sehr stark für ein dünnes Mädchen.
Machen Sie auch für den Oberkörper einige Klimmzüge, die helfen
, viel Muskeln an Ihren Armen aufzubauen.

Sie können schneller wachsen, wenn Sie fett- und kalorienreiche Nahrung zu sich nehmen. Dies kann jedoch zu bestimmten Krankheiten führen, sodass Sie sich ausgewogen ernähren müssen.

Ich denke, fett zu werden bedeutet, weniger Hausarbeit zu machen und einfach viel zu schlafen !!!!!schlafen Sie einfach Stunden, nachdem Sie sich gesund ernähren

Dies ist mein Rat, viele Snicker-Riegel zu essen, es hat bei mir funktioniert. Ich bin 12 Jahre alt und habe früher 80 Teiche gewogen, jetzt wiege ich 110 Pfund OH und esse auch viel mexikanisches Essen?

Junkfood zu essen ist NICHT der richtige Weg. Entweder trainiert man nicht oder isst gesund. Sie werden so offensichtlich, dass Sie dünner werden. Essen Sie einfach eine normale Mahlzeit, aber fügen Sie einfach Ihrer Ernährung hinzu: Fisch, Hühnchen, Fleisch und Eiweiß und Sie können loslegen.

Hey ich bin aya ich bin 10 und ich bin fett wirklich fett k wirklich sehr fett und ich nein wie man fetter wird hör hier was du tun musst: frühstücken und Wasser trinken daneben und dann nach der Pause schnell ein riesige Tasse mit Wasser gefüllt und trinken, trinken Sie weiter, bis Sie gefüllt sind, und essen Sie dann zu Abend und trinken Sie daneben Wasser und nach dem Abendessen Wasser trinken, bis Sie gefüllt sind Wasser daneben und du wirst ausgestopft wie ich ich bin echt fett ich schwöre.

Wenn Sie zunehmen möchten, können Sie all das essen, was Sie tagsüber immer essen, aber Sie haben auch zwei Shakes am Tag.

Hallo ,
ich bin 10 und ich bin wie ein Huhn .
Was kann ich tun um fett zu werden?
Ich esse und esse ich bin immer noch dasselbe!!
Hilfe bitte :(

Ich bin 13 und wiege nur 85 Kilo. Ich versuche, dicker zu werden, aber ich kann nicht. Ich trainiere und trainiere, aber ich kann immer noch nicht fett werden. Meine Freunde sagen mir immer, dass ich dünn bin und zunehmen sollte. Kann mir jemand sagen wie man fett wird.

Hallo, ich bin die Person, die die Antwort will. Alle Vorschläge sind willkommen. Ich bin gesund und durchschnittlich schwer für mein Alter, sehe aber ziemlich dünn aus. Die Leute, die arbeiten, schikanieren mich und verletzen mich geistig. Sie denken, ich sei krank und ekelhaft. Ich möchte nicht zu viel zunehmen, aber ich brauche Hilfe. Jetzt sagte ich, diese Leute könnten denken, ich sei besessen. HILFE: 0

Ich habe das gleiche Problem. Ich weiß nicht, ob das überhaupt hilft, aber ich habe meine Mutter danach gefragt und sie sagt immer, dass ich mit 20 oder so groß sein werde. Ich fragte einen Arzt, und er sagte, dass Sie, obwohl Sie dünn sind, Sport treiben müssen, da wir inneres Fett aufbauen können. Was wirklich ungesund ist. Nun, ich weiß nicht wirklich, welche davon wahr ist, aber ich denke, gesunde Ernährung ist die beste Antwort. Denn es tötet dieses "innere Fett" ab und wenn du dich gesund ernährst, sind die Chancen mit 20 riesig zu werden sehr gering... Wenn das keinen Sinn macht oder überhaupt hilft, tut es mir wirklich leid.

Dünn oder nicht dünn ist nicht das Hauptproblem..
Der Hauptpunkt ist vr gesund...
Das hat meine Mutter gesagt... Ich stimme ihr voll und ganz zu, da die Leute immer sagten, ich sei dünn...
Aber ich denke, wenn wir immer Sport treiben, 1 Tag mindestens einmal schwitzen dann wird alles gut!

Ich bin 14 und wiege 116 Pfund, aber ich bin groß, das macht mich untergewichtig. Ich war vorher nie untergewichtig - tatsächlich war ich eine Zeit lang fettleibig, aber ich machte eine zu strenge Diät und jetzt habe ich eine niedrige Eisenzahl und Anämie, was nicht gut ist. Mein Arzt sagt mir, dass ich zunehmen soll, aber ich möchte nicht wirklich fett werden, weil er mir nur sagt, dass ich Donuts und Burger usw. essen soll. Was soll ich tun?

Ich hatte das gleiche Problem, ich bin immer noch dünn, aber ich habe in den letzten 2-3 Monaten 10 Pfund zugenommen. Wenn ich von der Schule nach Hause komme, sitze ich vor dem Fernseher und esse Snacks. Ich glaube, so habe ich zugenommen. Ich bin 13 und wiege nur 80 kg. Ich bekomme immer Kommentare, wenn Leute sagen, ich sei magersüchtig. Ich hasse es. Ich versuche nur, faul zu sein und ich denke, es funktioniert. Aber ich habe auch noch ein anderes Problem, dass ich, wenn ich zunehmen will, anstatt dicker zu werden, nur größer werde. Als meine Mutter mich auch mitnahm, sagte mein Arzt, dass es okay ist und dass es mir gut geht. Ich sollte es genießen, solange ich dünn bin :) (aber ich suche immer noch nach Tipps, um schnell zuzunehmen) Ich kann nie Jeans meiner Größe B/C finden Ich bin groß und dünn!

Nun, ich bin 12 und wiege 78 Pfund Ich bin also nicht magersüchtig, aber die Leute nennen mich so und ich werde es satt Ich bin dünn oder nicht

Machen Sie Gewichte und Sie werden

nach 2 Wochen zunehmen, überprüfen Sie Ihr Gewicht und wenn es hoch ist, hören Sie auf, Gewichte zu machen

Mein Problem ist, dass ich ein Typ bin, der 6 Fuß 4 Zoll groß ist, aber an Gewicht zunehmen und es dann für Muskeln abarbeiten möchte. Aber egal wie viel ich esse, ich werde immer nur größer. Ich bin nicht unglaublich dünn, aber für mein Alter und meine Größe untergewichtig. Das Essen von Junkfood schmerzt nur in meiner Brust und lässt mich mit Akne ausbrechen, also kommt das nicht in Frage. Ich brauche Hilfe. Gesundes Essen zu essen macht mich auch nur größer und Lipide (geben die höchste Kalorienenergie ab) machen mich einfach krank. Was kann ich machen?