Toby
Um tiefe Trance zu erfahren, solltest du Meditation oder Yoga machen. Es gibt eine Reihe von Yoga-Übungen, die Sie machen können. Der beste Weg, um in eine tiefe Trance zu kommen, ist, eine leichte Musik, wie Lounge- oder Trance-Musik, anzuschalten und einfach zu entspannen. Sie sollten die Augen schließen und ein reines Gewissen haben. Entfernen Sie alle Gedanken, die in Ihrem Kopf vor sich gehen, und machen Sie sich ein Bild von etwas. Starren Sie weiter auf das Bild in Ihrem Kopf und lassen Sie die Musik die Kontrolle über Ihren Geist, Körper und Seele übernehmen. Manchmal führt auch eine tiefe Trance zum Einschlafen. Nach dem Aufwachen fühlen Sie sich extrem frisch und voller Energie. Es ist besser, im Liegen in eine tiefe Trance zu geraten als im Sitzen, da das Sitzen Ihren Körper schmerzen kann.
Gillian
Du solltest regelmäßig, täglich Meditation praktizieren, darin erfahren, fokussiert und konsequent sein und dann wirst du langsam in Trance verfallen. Wenn Sie ein Anfänger sind, sollten Sie langsam beginnen und die Dinge nicht überstürzen. Hier sind einige Tipps und Techniken für Anfänger, nur mit einem soliden Start werden Sie später gut genug sein, um die Trance zu erreichen.
www.brainwavelove.com/meditation-techniques-for-beginners/
Arvel
Oder hören Sie TRANCE-Musik, wenn Sie es mögen. Es ist sehr euphorisch und Sie werden an einen höheren Ort gebracht!