Hat jemand schon lange Meditation gemacht und diese ängstliche Phase am Anfang durchgemacht?

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  • Ich gehöre zu denen, die gerne alles einmal ausprobieren.. Also habe ich viele Modeerscheinungen ausprobiert... ich habe Thai Kickboxen gemacht... Pilates... Kopfüber in Gravity-Stiefeln aufgehängt... Einmal habe ich beschlossen, dass ich mit dem Laufen anfangen würde und kaufte mir ein paar tolle süße Laufbekleidung, dann fiel ich und häutete mir nach 7 Minuten das Knie :/ Und viele andere Sachen :) Ich habe auch Meditation versucht ... es ist irgendwie dumm. Es ist einfach, ruhig zu sitzen und zu versuchen, den Kopf leer zu machen oder so und zu erwarten, inneren Frieden zu finden oder so.. Ich habe einfach angefangen, darüber nachzudenken, was ich später essen möchte. Ich war deswegen aber nicht beunruhigt. Also kurze Antwort ... Nein. :)

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