Ich glaube nicht, dass beides schädlich sein wird, wenn es wie angegeben genommen wird, aber die Bewertungen zeigen, dass beides auch nicht zu gut funktioniert. Anstatt Pillen oder gefälschte Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, ist der beste Weg, um Gewicht zu verlieren, eine richtige Ernährung und Bewegung. Das meiste von dem, was sie verkaufen, das Sie zum Abnehmen bringen soll, ist nur Schrott. Suchen Sie einen guten Diätplan auf Webmd oder einer dieser seriösen Websites und halten Sie sich daran, gehen Sie raus und gehen Sie spazieren und trainieren Sie. Sie werden Ihr Gewicht verlieren und sich auch besser fühlen!