In den letzten 4 Tagen oder so esse ich jeden Abend ein Stück Schokoladenkuchen und 2 Kekse ... werde ich dadurch eine Menge Gewicht zunehmen? Ich wiege momentan 114 und ernähre mich tagsüber gesund.

Du isst weiter so, ehe du dich versiehst, gehst du wie ein Walross im Haus herum.

Ich habe gelesen, dass ein übermäßiger Kalorienverbrauch, der den Bedarf des Körpers übersteigt, zu Fettleibigkeit führen kann, die mit Diabetes und Herzproblemen in Verbindung gebracht wird. Da weder Medikamente noch körperliche Aktivität das richtige Essverhalten ersetzen können, empfiehlt es sich, den Konsum von Süßigkeiten zu reduzieren. Deshalb nachts keine Süßigkeiten mehr! Bleib gesund.