Chelsea
Als wäre der Winter ohne Frostbeulen nicht schon schlimm genug. Traditionell rät uns die Volksweisheit, vor dem Rausgehen in die Kälte ein wenig kräftige Bewegung zu machen, das Blut in Händen und Füßen fließen zu lassen …
… und uns dann, wenn wir wieder drinnen sind, langsam aufzuwärmen.
Menschen können anfällig für Frostbeulen werden, wenn sie bestimmte Medikamente einnehmen, wie zum Beispiel Betablocker, weil sie sehr kleine Blutgefäße in ihren Extremitäten verengen.
Und das Schlimmste ist, es kann mehrere Stunden dauern, bis sich Frostbeulen entwickeln, sodass Sie erst zu spät wissen, ob Sie sie bekommen oder nicht.
Hier ist ein Fußbad, um Ihre Füße zu beruhigen, unabhängig davon, ob sie bereits Frostbeulen entwickelt haben oder nicht
:
4 Tropfen Lavendel
2 Tropfen deutsche (nicht römische) Kamille
in warmes – nicht heißes – Wasser geben und die Füße mindestens 15 Minuten einweichen. Fülle das Wasser weiter nach, wenn es während dieser Zeit zu kühl wird, aber lass das Wasser nicht heiß werden.