Bin ich fett? Ich bin 14 Jahre alt, 1,80 m groß und wiege 9 Kilo. Meine Taille beträgt 32?

1 Antworten


  • Bevor ich etwas sage, sollten Sie sich in diesem Alter keine Sorgen um Ihr Gewicht machen – wir alle verändern uns, wenn wir wachsen, und wir werden im Laufe der Zeit zunehmen und abnehmen.

    Wenn Sie sich bei Google nach einem Rechner für Ihren BMI oder Ihr Idealgewicht für Alter/Größe umsehen, werden Sie feststellen, dass Sie wahrscheinlich genau dort sind, wo Sie gerade sein müssen.

    Als Teenager verstehe ich jedoch auch, warum Sie sich Sorgen um Ihren Körper machen können, insbesondere aufgrund des Drucks, den wir dank der Medien haben - aber ich sage Ihnen, Sie sollten sich keine Sorgen machen! (Nicht, dass es dich aufhalten würde!)

    Wie ich schon sagte, Ihr Körper verändert sich, solange Sie sich richtig ernähren und gut trainieren, wird es Ihnen gut gehen.

    Bitte machen Sie sich keine Sorgen, dass Sie dick sein könnten - lernen Sie einfach, Ihren Körper zu lieben und ihn richtig zu behandeln.

    Ich hoffe, ich könnte es sein, wenn etwas Hilfe :)

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