Gabriel
Ich habe es für 125 Dollar gefunden. Ich garantiere Ihnen, dass niemand, nicht einmal die Teilnehmer, jemals an einem davon gearbeitet haben. Treten Sie einem Fitnessstudio bei und engagieren Sie für eine Weile einen Trainer, damit Sie mehr über Ihren Körper erfahren können. Es wird einfach in Ihrer Garage stehen und Staub sammeln.
Dina
Sie können nur dann einen amerikanischen Gladiatorenkörper entwickeln, wenn Sie die richtige Entwicklungsroutine und einen gesunden Lebensstil haben. Wenden Sie sich an einen professionellen Bodybuilder.