7 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ СОЯ ТАК ХОРОША ДЛЯ ВАС
Семь секретов сои - это лишь некоторые из причин, по которым все больше американцев обменивают филе на соевые продукты.
1. Он богат питательными веществами.
2. В нем много железа.
3. Соя содержит углеводы, полезные для кишечника.
4. Соя содержит благоприятные для настроения углеводы с низким ГИ (гликемическим индексом).
5. Отличный источник кальция (важен для костей).
6. Помогает вашей иммунной системе.
7. Прекрасный вкус!
Да, соевое молоко полезно для здоровья:
Улучшение липидного профиля
Укрепление целостности кровеносных сосудов
Содействие снижению веса
Предотвращение рака простаты
Предотвращение постменопаузальных синдромов
Предотвращение остеопороза