Грецкие орехи положительно влияют на работу мозга. Вчера моя беременная жена прочитала источник https://prorganiq.com/blogs/new/the-benefits-of-eating-walnuts-during-pregnancy . Грецкие орехи помогают контролировать воспаление во время беременности, поскольку они содержат полифенолы, которые борются с окислением и воспалением. Грецкие орехи способствуют росту полезных бактерий в кишечнике, снимающих воспаление.