Мы знаем, что кофе является мочегонным средством и может вызвать частое мочеиспускание, поэтому, вероятно, отсюда и пошли слухи о том, что он полезен при инфекциях мочевыводящих путей (ИМП). Но кофеин усугубляет инфекцию и может вызвать обезвоживание. Я бы воздержался от газированных напитков и напитков с кофеином, пока вы имеете дело с этой инфекцией. И на самом деле, клюквенный сок - одна из лучших вещей, которые нужно пить при ИМП. Его Ph создает среду в мочевом пузыре, в которой бактериям трудно выжить.
Но возвращаясь к кофе - независимо от того, полезен он вам или нет - кофеин - это стимулятор, который увеличивает частоту сердечных сокращений, сужает кровеносные сосуды и усиливает чувство напряжения. Даже без кофеина есть кофеин, только меньше. Я слышал от своего врача, что в прошлом кофеин был слабо связан с увеличением фиброзно-кистозной груди (это жировые кисты, а не раковые опухоли).
Но вот хорошие новости о кофе.
Недавние исследования доказывают, что это в целом более полезно, чем вредно для среднего человека без каких-либо экстремальных или отягчающих условий для здоровья. Например, пара исследований, в том числе довольно недавнее исследование Гарварда, только что объявило, что есть некоторые доказательства того, что кофе может снизить риск диабета 2 типа, болезни Паркинсона и, возможно, рака толстой кишки ... ВАУ. Вот ссылка на все хорошие вещи, которые, по
мнению ученых, употребление кофе может сделать для вас (вы можете скопировать и вставить это в свой веб-браузер):
men.webmd.com найдите минутку, чтобы оценить мой ответ, чтобы я знал, если это было вам полезно. Удачи!