Как сделать себя выше естественным образом?

Да, вы можете стать выше естественным образом, но это не на 100% достоверно. Есть два основных способа:
- Ешьте как можно больше здоровой пищи.
- Ежедневно зависайте на пруте или дереве.

Мне 13 лет, и у меня такая же проблема
Мой рост 4,9 и вес 5 футов 2 года
Моей подруге 12 лет, я на 9 месяцев старше ее, и она выше
меня, ее рост 5 футов 2 дюйма
ПОМОГИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, x

Как только вы пройдете половое созревание, вы больше не сможете расти. Доказано, что вы никак не можете сделать (кроме хирургии), чтобы увеличить свой рост.

Посмотрел, хочу быть выше, но не могу. Отстой быть таким

низким, как я; / 6 футов 4 дюйма, шесть футов четыре дюйма, 76 дюймов, 196 см ~ и я хочу быть выше.

Я ненавижу здоровую пищу, но мне всего 5 футов 4 дюйма, а мне 26, поэтому я не знаю, правда это или нет, потому что я ем здоровую пищу и сплю 8 часов, поэтому я думаю, что иногда в жизни у вас нет выбора о том, какой у тебя будет рост, так что удачи, если бы я мог быть 5 футов 8 дюймов

Мне 13 лет. У меня такая же проблема, это совсем не очень приятно, и мне сказали, что сон по прямой действительно помогает, также как и катание на лыжах, потому что поза, когда вы носите лыжные ботинки, удачи (: Xx