Как разделить свое время?

Привет,

Вам нужно составить надлежащее расписание, а также следить за ним. Вы знаете, что ваша учеба очень важна, так как без нее ваше будущее не улучшится, но в то же время нельзя пренебрегать правильным питанием, отдыхом и внеклассными занятиями.

Поэтому составьте расписание, в котором разделите 24 часа дня на:

- 8 часов сна ночью
- рано ложитесь и рано
вставайте - старайтесь изучать вещи в ранние утренние часы, так как в это время ваш ум работает быстрее, чем другие часы дня.
- Отдохните один час после школы, чем уделите учебе хотя бы 3 часа.
- Постарайтесь выполнять числовую работу вечером, а для учебы используйте ранние утренние часы.
- Также выделяйте час или максимум два на курсирование и упражнения ежедневно.

Удачи.

Привет, тебе следует записать, что ты хочешь делать на свидании или каждый день, сначала сделай что-то важное и устроься так, как если бы ты был занятым человеком, тогда у тебя было бы много дел или встречаться с людьми, поэтому разделите время, записывая или делая ваш дневник может помочь вам делать что-то регулярно и выработать у вас хорошую привычку.

Вы должны разделить свое время на три категории.
1-отдых
2-занятия
3-друзья и спорт

Если вы не будете должным образом отдыхать, вы не сможете быть достаточно энергичными, чтобы делать что-либо, поэтому время вашего сна должно быть фиксированным, несмотря ни на что. Предлагаю поспать около 7-8 часов. Продолжительность сна варьируется от человека к человеку. Некоторые спят по 5 часов в день, они свежие, а некоторые по 10 часов в сутки, и они все еще выглядят сонными. Вам будет достаточно 7-8 часов, и это рекомендовано с медицинской точки зрения.

Во-вторых, вернувшись из школы, вы можете немного отдохнуть около 30 минут, а затем вам придется снова начать учиться. Не рекомендую учиться ночью. Вечером вы должны уделить около полутора часов упражнениям и друзьям. По истечении этого времени вы также должны уделить некоторое время обучению.

Сначала вам нужно установить свои цели и то, что вы хотите достичь ... Решите, какая из них будет вашим приоритетом соответственно ... Отдых так же важен и учеба ... Мое личное мнение, друзья должны быть последними в вашем списке ...