Райанн
Чтобы приготовить на пару овощи в микроварке Pampered Chef, вы можете сначала проверить, есть ли у вас инструкции, которые были бы отправлены в той же коробке, что и микроварка. Эти инструкции могут предложить вам простое руководство по использованию различных функций вашей микропроварки, что позволит вам с легкостью готовить в ней различные виды пищи. Если у вас больше нет инструкции по эксплуатации, не волнуйтесь, вот как готовить овощи с помощью микроварки Pampered Chef:
• Поместите овощи в микроварку Pampered Chef одним слоем и залейте водой.
• Затем найдите вощеную бумагу или подходящую крышку для микроварки и накройте овощи, чтобы они могли нормально пропариться в плите.
• Установите микроварку примерно на 2–3 минуты, регулярно проверяя, правильно ли готовятся овощи.
• Удалите овощи, когда они станут красивого ярко-зеленого цвета и все еще будут относительно хрустящими.
Главный совет при приготовлении овощей в микроварке Pampered Chef с идеей приготовления на пару - добавить немного соленого сливочного масла в воду, которой вы их покрываете, чтобы получился вкусный маринад для вашей еды. Если вы не добавляете слишком много масла поверх овощей, приготовленные на пару овощи из микроварки - это здоровый вариант для вашей еды. Положите их с чем угодно, от рыбы до курицы, даже с жареным ужином.
Всегда не забывайте поддерживать здоровый баланс в своем рационе. Такие продукты, как тушеные овощи, можно употреблять в больших количествах из-за отсутствия в них высокой калорийности / содержания жира. Упражнения в сочетании со здоровым питанием обеспечат вам долгую, здоровую жизнь и хорошую форму тела.