Quelle est la meilleure façon de se détendre sans dépenser d'argent ? une recommandation ?

Le yoga est le meilleur moyen de se détendre sans dépenser d'argent.

Je pense que vous pouvez marcher lentement jusqu'au parc ou à la plage pour respirer l'air frais et regarder les vagues de la mer. Je recommande la marche, c'est une sorte de détente et de santé aussi. Une dernière chose, vous pouvez écouter la musique que vous aimez, car c'est aussi l'une des méthodes de relaxation.