Que puis-je faire pour arrêter d'être obsédé ?

Je ne pense pas qu'il y ait de réponse - c'est un problème que j'ai eu quelques fois dans ma vie - quand j'avais 19, 24 ans, et puis du coup maintenant, à 48 ans ! Maintenant, je trouve cela très dur, presque insupportable - mais j'ai traversé les deux premiers, et mon obsession était si forte, dévorante, et je n'ai jamais pensé que les choses allaient changer - mais ils l'ont fait. Reconnaître la futilité d'une obsession aide vraiment - cela met les délires à leur place - si possible, couper tout contact avec la personne est une bonne solution - ça fait terriblement mal, mais au final, c'est plus gentil avec soi-même et l'autre personne... Cependant, j'ai réussi à passer le deuxième sans cela, car ce n'était pas faisable de toute façon... Je repense à mes propres expériences antérieures, et il est possible de se souvenir de l'intensité de l'obsession - et réalisez qu'ils sont passés - maintenant,Je me sens horrible, obsédé et je ne contrôle pas ma vie - mais cela vient de MOI, pas d'eux - ils ne peuvent pas être ce que je veux qu'ils soient, et je ne suis évidemment pas ce qu'ils veulent - ça semble arrogant, mais je ont beaucoup à offrir, et s'ils ne peuvent pas le voir, eh bien... j'ai tellement d'amour dans mon cœur, et un jour quelqu'un appréciera vraiment et acceptera cela... aussi, je sais que d'autres ont été obsédé par moi - je me souviens de l'avoir trouvé gênant et difficile, et j'ai fait des choses que je n'aurais pas dû faire juste pour leur faire plaisir... sentiments pour moi - plus vous exprimez vos sentiments - pire c'est !! Tant pour vous que pour eux,et la réaction négative que vous obtenez de leur part - prenez courage en sachant que toutes choses sont impermanentes - ce qui peut être bon (pour votre obsession) ou mauvais (pour votre prochain véritable amour) - de toute façon, j'ai surmonté deux obsessions TRÈS profondes, qui , à l'époque, je n'aurais jamais pensé que je le ferais - même dans la mesure de véritables tentatives de suicide...

Bonjour, je m'appelle chrissa, et j'ai eu la même question quand j'aime ce gars nommé chris, et je ne pouvais pas arrêter de lui envoyer des SMS ou de lui envoyer un IM sur facebook (si vous savez ce que cela signifie) et je ne savais pas si je le dérangeais , ou s'il aimait me parler. Je me souviens d'une fois où je me suis connecté au compte de mes amis juste pour pouvoir lui parler !