Eugénie
Parlez à un enseignant en qui vous avez confiance et faites-lui part de vos problèmes. Discutez avec votre enseignant de la façon dont vous pouvez travailler ensemble pour vous aider à surmonter votre peur d'être harcelé par de grandes foules. Peut-être vous sentirez-vous plus à l'aise pour répondre à des questions dont vous connaissez déjà la réponse ?? Discutez avec votre professeur et élaborez un plan. Bonne chance? :)
Madaline
Hmmm..bien rien d'inquiétant...détendez-vous..c'est très simple..tout cela est dû au faible niveau de confiance en soi. Mais vous pouvez l'augmenter de plusieurs manières comme
1. Essayez de pratiquer le sujet donné autant de fois que possible avant de le présenter à la classe. Parce qu'une fois que vous avez une bonne maîtrise du sujet, vous pouvez facilement gérer les questions.
2. Essayez de rester détendu et calme et pensez que personne ne peut rien vous dire.
3. Essayez d'établir un contact visuel avec votre public pendant la présentation, cela vous aidera à vous accrocher à votre public et à attirer son attention sur votre présentation.
J'espère que ces conseils vous aideront.
Aliya
J'ai eu du théâtre au lycée, ce sentiment écoeurant ne part jamais vraiment, ma réponse est la pratique, aussi si vous savez que votre travail est bon, rassemblez toute l'estime de soi que vous pouvez. Entraînez-vous à respirer par le nez et par la bouche (en silence bien sûr). Faites une blague au public, cela devrait soulager plus de pression que vous ne le pensez. "le rire est le meilleur remède" désolé d'avoir laissé les lecteurs digérer sur vous. Enfin, si l'assise s'est calmée, c'est bien, sinon accepte-toi, le visage rouge et tout. Chance