La solution est simple ; arrêter de s'automutiler. Mais, comme vous le savez probablement, ce n'est pas aussi facile qu'il y paraît. Cela devient un moyen d'exprimer sa douleur, un moyen de se soulager, cela devient une addiction. L'automutilation est un comportement destructeur, non seulement pour vous-même, mais pour les personnes que vous aimez et les personnes qui vous aiment. Mon seul conseil est de rechercher du soutien pour votre dépression et de demander de l'aide pour le comportement destructeur. Votre famille vous aidera, on dirait qu'ils essaient déjà. Vos amis vous aideront, à moins que vos amis n'encouragent ce comportement, alors trouvez de nouveaux amis positifs qui se tiendront à vos côtés. Il y a des gens qui vous aiment et qui veulent voir ce comportement cesser. Contactez vos amis. Ils sont là-bas. Et sachez que vous êtes aimé.