Kelsie
Voici quelques façons d'améliorer la concentration pendant la lecture :
• Développer une attitude – essayez de développer un intérêt pour le sujet qui n'est pas apprécié. Essayez de lier un objectif à ce sujet, par exemple pour obtenir un diplôme, il faut réussir ce sujet. Ainsi en est-il de la compréhension. Essayez de vous concentrer et d'y associer un objectif.
• Concentrez-vous sur la tâche - l'attention est très importante pour la lecture. Donc, pour cela, un bon schéma consiste à dresser une liste des choses qui causent des distractions et à essayer de les éviter ou de les tenir à l'écart.
• Établissez un objectif – avant de commencer à lire, établissez un objectif pour la lecture car cela créera un intérêt, une raison de penser et d'effectuer la tâche de lecture. Pour être un apprenant ou un lecteur actif, essayez d'écrire des questions pertinentes avant de lire le sujet.
• Éliminez le stress - libérez-vous d'un comportement spontané et d'évasion en raison d'un stress accablant. Il peut s'agir de personnes, de situations, de conditions, etc., qui peuvent être à l'origine d'un comportement d'évasion. Votre liste de blâme peut être un avantage pour vous amener à faire face à vos problèmes directement. Si vous ressentez du stress, essayez de vous adonner à des activités physiques qui ne sont pas difficiles.