Fabiola
Ocúpese de cosas que no estén relacionadas con el estimulante nostálgico. Cambia la música que escuchas, mira un tipo diferente de película, participa en un nuevo deporte u organización social. Para eliminar el sentimiento de pérdida, es necesario que vuelva a ocuparse de actividades diferentes y no relacionadas, no asociadas con los recuerdos anteriores que lo llevan al pasado. Es difícil, pero las manos ociosas engendran mentes ociosas y alimentar a la bestia no satisfará su hambre, ¡solo hará que anhele más! Necesitas cambiar el orden de tu vida, no seguir ocupando el espacio que ya no está disponible. Ponte a trabajar despierta más temprano para luego cambia cuando cenes, con el tiempo ya no te parecerá extraño pero vivir en un tiempo que se fue se convertirá en la extrañeza. ¡Honestamente!
Susie
Lo abrazo. Repaso la casa de mis padres en mi mente y trato de recordar con el mayor detalle cada objeto en cada habitación. Entro en eBay y busco esos artículos exactos, y los compro por unos pocos dólares. Cuando llegan los artículos, me da un gran placer; y pienso en más artículos que teníamos en esa casa. He descubierto que con bastante esfuerzo, puedo recordar casi perfectamente, como si estuviera viendo un video hecho por un agente de seguros. No luches contra la nostalgia, solo lucha contra la melancolía que puede causar si no se abraza. Obtenga un reproductor de 8 pistas y vaya a la tienda Goodwill local, al centro comercial de antigüedades y a cada venta de garaje que encuentre. Convierta esta 'condición' en una forma de vida.