¿Qué se puede agregar para aumentar la "cremosidad" y el valor nutricional de las sopas sin agregar grasa?

2 Respuestas


  • Intente mezclar requesón bajo en grasa en una licuadora para crear una crema agria simulada. Este es un viejo truco de Frugal Gourmet.

  • El aceite de oliva también es bajo en grasa y puede agregar una textura más espesa a las sopas y caldos.

    Pero para obtener la cremosidad real, entonces un queso bajo en grasa o margarina en lugar de mantequilla podría ser una buena opción.

    También puede ser una opción agregar un poco de leche desnatada.

    Hay algunas opciones químicas que te darán cremosidad con 0% de grasa, pero para ser honesto, un poco de grasa natural es más saludable que los aditivos químicos a largo plazo ... ¡O así es como lo veo yo de todos modos!

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