Allene
Los dolores de estómago que experimentan las mujeres durante su período son causados por la contracción del músculo uterino. Comúnmente conocidos como "calambres menstruales", aquí es donde el útero se tensa y luego se relaja para expulsar la sangre menstrual. Si el período es particularmente doloroso, es posible que padezca dismenorrea primaria o dismenorrea secundaria. La dismenorrea primaria es la más común y puede comenzar unos días antes de que comience la menstruación real. La dismenorrea secundaria se debe a quejas médicas como endometriosis o enfermedad inflamatoria pélvica.
La prostaglandina, una sustancia química que se encuentra en el revestimiento del útero, juega un papel central en la causa de los cólicos menstruales. Cuanto mayor sea la cantidad de prostaglandinas, peores serán los cólicos menstruales. Las prostaglandinas también pueden causar náuseas, dolores de cabeza, estreñimiento, diarrea y mareos. La intensidad de los cólicos menstruales es diferente para cada persona; algunos sentirán calambres intensos y dolorosos, mientras que otros no sentirán mucho dolor. La causa de los calambres se debe a la contracción de los músculos uterinos.
Hay varias formas de ayudar a aliviar o aliviar los cólicos menstruales y otros síntomas. En primer lugar, realice un poco de ejercicio ligero a medio, ya que esto ayuda a mover el flujo de la menstruación (y puede distraer su mente del dolor por un momento).
Sin embargo, si el período le ha impedido moverse correctamente, coloque una bolsa de agua caliente o una almohadilla térmica sobre el dolor. Además, tome paracetamol y anti-prostagandinas. Este último ayudará a aliviar las molestias, reducirá el flujo menstrual y reducirá los cólicos menstruales. Además, un baño caliente y una barra de chocolate son ideales para aliviar el dolor causado por la menstruación.
Guarnición
Bueno, tengo 15 años ... también estoy en mi período. Básicamente, la única razón por la que tiene esos calambres se debe a la contracción de los músculos del útero. A veces ayuda si haces ejercicio, solo bailas o algo así. Ayudará. Pero si el dolor es tan fuerte que ni siquiera puede moverse, intente beber té verde o mi hermana dijo que la leche y la miel mezcladas también son buenas. Solo tenga un poco de Tylenol o Advil y estará bien. Pero intente hacer ejercicio en serio. Realmente ayuda. Le quita la mente al dolor y el dolor finalmente desaparece. Y para todos los que estaban hablando de los dolores de espalda y otros dolores que le dan, es normal. Cuando tiene su período, es normal que le duelan la espalda o que le broten (acné / granos), o que le empiecen a doler las piernas. Así que sí, espero que mi respuesta haya ayudado a algunas personas. = D
Keshaun
Yo también desde que tuve mi primer período me dolió como el infierno solo el primer día, duele tanto que ni siquiera puedo moverme, simplemente acostado en la cama como una persona muerta esperando a que alguien me mate, luego en el resto de los días estoy bien, creo que tenía 13 o 14 años en ese entonces ..
Ahora tengo 20 y ahora estoy en mi primer día de menstruación y ohh, mierda, el dolor me estaba matando antes de un tiempo y siento ganas de vomitar. ¡¡Oh, cómo odio ese sentimiento !!
Pero gracias a Dios por las pastillas analgésicas "SPASMO-CIBALGIN", es para nosotras que sufrimos de dolor menstrual, mi mamá me lo contó antes de los 4 años, al principio no quería usarlas porque pensé que tal vez no funcionara para yo, y después de un par de períodos horribles decidí probarlo, y fue como un milagro, tomé una pastilla y el 90% del dolor desaparece después de 20-30 minutos, funciona como 3 o 4 horas hasta que los efectos se desvanecen. .. Entonces tomo otro y así sucesivamente hasta que termine el primer día y el dolor termine en el primer día, ¡¡GRACIAS A DIOS !!
Así que espero que todos puedan probarlo, ¡¡les ayudará mucho como a mí, estoy seguro !! = D
Rae
Todo el mundo ha cubierto prácticamente todo. Si llega al punto en que le duele moverse, simplemente haga movimientos lentos. Camine por su casa. Empecé el mío hoy y tuve que faltar a la escuela. Pero estoy caminando, bebiendo té caliente, comiendo pequeñas porciones de comida. Los míos son terribles. Incluso si el tuyo también lo es, todavía tienes que intentar volver a tu vida normal. Tendremos esto por un tiempo a menos que tengamos una cirugía o pasemos por la menopausia. Apesta, lo sé.
Candace
Tengo 14 años y me duele tanto el estómago que no puedo moverme Intento relajarme, pero no ayuda. Incluso me he bañado pensando que ayudaría, pero no. No sé por qué me duele tanto.
Ed
Tengo 17 años He tenido la mía Desde que tenía 11 años No entiendo Me duele y estoy tomando la píldora conmigo No funciona el dolor Todavía lo tengo 2 semanas seguidas Algunos no lo tengo Para Ya que pero me duele la espalda mis piernas se hinchan y calientan los plátanos y el baño caliente no funciona ni tampoco comer bien o disculpar por qué
Agustín
Tengo 32 años y comencé mi período hoy y duele como el infierno y siento que me voy a morir, ¿por qué me duele tanto? ¿Cuándo se detendrá? Quiero volver a ser mi yo normal.
Junio
Algunas personas solo tienen calambres fuertes, sé que los tuve, las píldoras anticonceptivas realmente funcionaron para mí, fueron lo único que me ayudó totalmente, hay una píldora llamada fiebre que funciona bastante bien, pero tuve que tomarlas a partir de una semana antes de mi comenzó el período.
Lilla
Los calambres se deben a que los músculos del útero se contraen. Las mejores formas de aliviar el dolor son el calor y el ejercicio. Sé que es difícil moverse, créanme, a veces falto a la escuela durante una semana entera. Tengo un fuerte dolor los 7 días. Pero si solo intentas que alguien te tome de la mano y camine un poco, ayuda. O simplemente relajarse en un baño caliente con un libro. Trate de no concentrarse tanto en el dolor. Eso también es difícil, lo sé, pero concéntrate realmente en algo que te relaje. El método de calor funciona porque calma los músculos y los libera. Así que no se contraen tanto, lo que alivia el dolor. Algunas personas dicen que comer un plátano funciona debido al potasio. Pero estoy bastante seguro de que es solo para los calambres musculares doloridos, no para los calambres femeninos. Espero que mi respuesta ayude.
Sadie
Casi cumplo 17, porque la mina que duele tanto se llama "angustia", así que estarás bien, pero tienes que orar para pedirle a Dios que los ayude y los arregle, y ustedes son mujeres y seres humanos. Por favor confía en mí y por favor no le digas a los machos shh ... (eso es un secreto); Los amo a todos.
Ila
Cuando tengo el mío, me duele mucho durante dos días y es sin parar, me siento mal y obtuve el mío cuando tenía 10 años. Le pido a Dios que se detenga.
"¡¡¡¡MUCHAS GRACIAS POR TODO Y POR TODOS !!!!!!"
Pearline
Cuando tenemos nuestro período, tenemos un aumento de una hormona llamada prostaglandina. El deber de esta hormona en particular es contraer el músculo liso, esto es importante cuando se trata de excretar la sangre del útero, las personas que tienen niveles más altos de esta hormona experimentarán dolor y malestar ya que el útero se contrae en exceso.