¡Me pongo rojo muy fácilmente! ¿Cómo puedo detenerlo?

3 Respuestas


  • Habla con un maestro en quien confíes y cuéntale tus problemas. Habla con tu maestro sobre cómo pueden trabajar juntos para ayudarlos a superar su miedo a ser molestados por grandes multitudes. ¿Quizás se sienta más seguro para responder preguntas para las que ya sabe la respuesta? Habla con tu maestro y elabora un plan. ¿Buena suerte? :)
  • Hmmm ... bueno, nada de qué preocuparse ... simplemente relájate ... es muy simple ... todo esto se debe al bajo nivel de confianza en ti mismo. Pero puede aumentarlo de varias maneras, como
    1. Intente practicar el tema dado tantas veces como sea posible antes de presentarlo a la clase. Porque una vez que tenga un fuerte control sobre el tema, podrá manejar fácilmente las preguntas.
    2. Trate de mantenerse relajado y tranquilo y piense que nadie puede decirle nada.
    3. Trate de establecer un contacto visual con su audiencia durante la presentación, le ayudará a captar su audiencia y captar su atención hacia su presentación.

    Espero que estos consejos te ayuden.
  • Tuve teatro en el instituto, esa sensación repugnante nunca se va realmente, mi respuesta es práctica, además si sabes que tu trabajo es bueno, reúne toda la autoestima que puedas. Practica respirar por la nariz y por la boca (en silencio, por supuesto). Haga una broma al respecto a la audiencia, esto debería aliviar más presión de la que cree. "La risa es la mejor medicina", perdón por hacer que los lectores digieran sobre ti. Por último, si la sentada te ha calmado mucho, si no solo acéptate a ti mismo, con la cara roja y todo. Buena fortuna

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