Shayna
Hay muchas mujeres que dicen haber tenido síntomas de la menopausia muy reducidos cuando comen productos de soya como el tofu o toman suplementos nutricionales que contienen soya. La investigación médica más actual indica que la soya puede reducir o eliminar los sofocos, los sudores nocturnos, el insomnio, la irritabilidad del estado de ánimo y la ansiedad; todos estos son síntomas de la menopausia.
Un suplemento de soya combinado con raíz de cohosh negro parece ayudar a muchas mujeres que tienen síntomas molestos de la menopausia. La soja no contiene hormonas reales; pero contiene una sustancia que actúa de manera muy similar al estrógeno de origen vegetal.
Las mujeres menopáusicas de hoy son muy conscientes del debate médico sobre la terapia de reemplazo hormonal; ¿Lo hace o no aumenta la probabilidad de que una mujer desarrolle cáncer de mama? Dado que los investigadores parecen no poder tomar una decisión sobre este tema, muchas mujeres prefieren usar la raíz de soja y cohosh negro en lugar de medicamentos de terapia de reemplazo de estrógeno. Este es un tema que debe discutir con su médico o ginecólogo.
Tomar soja y cohosh negro no le hará daño; solo usarlo le dirá si le ayuda. Vea lo que su médico tiene que decir.