¿La menopausia le hizo sentir que se estaba volviendo loca? ¿Alguna vez desaparecerán la ansiedad y la depresión?

Dios mío, cuando leí tu pregunta, casi me puse a llorar porque me siento EXACTO de la misma manera !!! Soy paranoico por salir de mi casa mucho más que para el trabajo y las compras porque siempre siento que algo malo va a suceder. ¡Siento que voy a tener un ataque cardíaco o un derrame cerebral y, para empeorar las cosas, los síntomas físicos que empiezo a tener me hacen creer que está sucediendo! La presión arterial nunca ha sido anormal, ¡ahora está empezando a subir! ¡Soy un desastre absoluto! ¡Mi ansiedad puede empeorar algunos días que literalmente estaré temblando! Por favor, sepa que hay otros aquí pasando por lo mismo y usted no está solo. No estoy seguro de si esto pasará, pero ciertamente lo espero porque es muy difícil vivir de esta manera.

Esta pesadilla acaba de comenzar el 4 de julio de 2010 cuando tuve mi primer sofoco, que pensé que era un paro cardíaco, era tan fuerte. Ya tengo un trastorno de ansiedad por el que tomo xanax. Casi me desmayo del susto durante este sofoco que en realidad me sentí como si me hubiera atropellado un tren. Empecé a llorar y a gritar por mi marido. Pensé que iba a morir. Mis ataques de pánico han estado bajo control durante años debido a la medicación que usaba con moderación. Este es un juego de pelota completamente nuevo, sofocos, ansiedad y ataques de pánico, mareos, náuseas, sentir que estoy caminando en un bote o en un muelle o en un paseo lunar. 

Es totalmente una mierda.

En primer lugar, debe concertar una cita con su médico. Es posible que él / ella quiera recetarle una hormona suave para ayudarlo con estos sentimientos de ansiedad. También puede tener una depresión leve. Haga una lista de todos sus síntomas y hable con su médico de inmediato. Y, a veces, un grupo de apoyo ayuda porque encuentra a otras personas con problemas similares. Buena suerte.