Bebo dos de 16 oz. Copas por la mañana, una por la tarde y otra alrededor de las 7: 00-8: 00 de la noche. Rara vez beba té.
Generalmente alrededor de las dos de la mañana. De vez en cuando bebo uno por la tarde ... ¡el té lo guardo para la tarde y la noche!
Durante el día tomo té verde, generalmente una vez, ¡a veces más de unos pocos! Pero mi café matutino es una rutina constante todas las mañanas. Una taza, cada mañana.
Antes de mis problemas cardíacos, ¡de 14 a 16 tazas al día! Ahora, un café pequeño (senior de MacDonalds) y una recarga a primera hora de la mañana.
Uno en la mañana. Uno cuando llegue al trabajo. Quizás uno o dos durante el día siguiente. A veces uno o dos cuando vuelvo a casa ...
Así que supongo que entre 3 y 6 la mayoría de los días.
Probablemente solía beber más, pero me he salido un poco. No parece tener el mismo efecto que tenía, y el sabor se está volviendo un poco aburrido. Además, en cambio, estoy tratando de beber más agua, ¡para estar más saludable!
He estado casi completamente sin cafeína y sin diferencia. ¡Podría beber 5 tazas e irme a dormir! La cafeína nunca probó ser un estímulo para mí. Solo bébalo con Coca-Cola Light o cualquier cosa que desee beber.
Sin embargo, no me propongo tomar bebidas con cafeína.