¿Cuáles son los efectos buenos y malos de comer comida chatarra?

Toda comida chatarra es mala dependiendo del consumo de la misma y del tipo de grasas que contiene, la comida chatarra es mala para una persona especialmente si se consume todos los días y la cantidad que se consume también. Algunos efectos secundarios serán letargo, obesidad, problemas de salud como enfermedades o dolencias. ¿Sabía que los alimentos que contienen demasiada azúcar y los tipos incorrectos de grasas pueden hacer que sus vasos sanguíneos se espesen y se estrechen? Eso puede limitar la cantidad de sangre que llega a su cerebro, reduciendo su capacidad para funcionar correctamente. Bueno, de todos modos, realmente no es bueno para nadie y la gente debería hacer todo lo posible para no comerlo.

Realmente no hay buenos efectos de comer comida chatarra, mientras que los efectos negativos son muchos, como dañar su salud dental, costar mucho dinero por la cantidad de nutrición real que reciben de ellos y hacer que los problemas de peso sean desenfrenados entre los estudiantes y adultos. , también.