Javon
Los alimentos procesados introducen altos niveles de sal, conservantes y grasas trans. Todos estos son perjudiciales para nuestra dieta en los niveles que están presentes en los alimentos procesados. Además, muchos alimentos procesados pierden sus cualidades nutricionales durante el procesamiento.
Damaris
Hay algunas ventajas y desventajas de los alimentos procesados, la ventaja es que algunos alimentos procesados, por ejemplo, los cereales para el desayuno tienen vitaminas y minerales añadidos para una nutrición adicional para reducir el nivel de colesterol en
el cuerpo.Y la desventaja es que los alimentos procesados contienen menos nutrientes al reducir sus valores nutricionales. y agregar químicos y colorantes que pueden causar cáncer u obesidad.
Assunta
Los alimentos procesados tienen menos fibra dietética, más sal, azúcar y grasa y menos nutrientes, ya que a veces los nutrientes se pierden durante el procesamiento.