¿Cuál es el tiempo de cocción en microondas para la calabaza espagueti?

Perforo toda la calabaza varias veces con un cuchillo. Luego cocine en el microondas durante 15 minutos. Asegúrese de perforarlo lo suficientemente profundo para permitir que escape el vapor. Cuando termine, corte y saque el interior.

Por lo general, pincho la calabaza 4 o 5 veces y luego pongo todo en el microondas durante 3 minutos para ablandarlo un poco. Luego, córtelo por la mitad a lo largo y quítele las semillas. Coloque la mitad de la calabaza (con la carne hacia abajo) en una cacerola con aproximadamente una pulgada de agua en el fondo. Microondas durante 6-7 minutos. Sujételo con una toalla o agarradera y raspe la parte carnosa. Saldrá en cuerdas como espaguetis. Si cuando comienzas a intentar `` ensartar '' la calabaza y no es fácil, simplemente vuelve a colocarla por uno o dos minutos.