Cordelia
MMM, conozco un buen truco para esto ... ¡pero espero que te guste el plátano!
En una licuadora, combine el hielo (si está en cubos, use una medida de 2 c. Si está triturado, use una medida de 1 c más media taza), un plátano pelado y 1 c. De cualquier fruta que quieras ... (recomiendo bayas, piña, cualquier fruta tropical, kiwi, MELOCOTONES ... deja volar tu imaginación)
Luego licúa todo.
Si no desea usar plátano, le recomiendo 1 taza de mango, papaya, fresa o arándanos. He descubierto que el plátano funciona excepcionalmente bien. Es posible que sea necesario suavizar cualquier sustitución con unas gotas de leche. (1/4 c como máximo) ¡
Enciende tu desayuno!
Javier
Simplemente mezcle frutas como:
Fresas
mango
bananna
melocotones
manzana
naranja
pera
arándanos
frambuesas
y cualquier otra cosa que se le ocurra.