Natasha
Hola,
debes hacer un calendario adecuado y también mantener un seguimiento adecuado. Sabes que tu estudio es muy importante, ya que sin él tu futuro no se alegrará, pero al mismo tiempo tampoco se debe descuidar la alimentación adecuada, el descanso y las actividades extraescolares.
Así que haga un horario en el que divida las 24 horas del día como:
- Duerma 8 horas por la noche
- Duerma temprano y levántese temprano
- Trate de aprender las cosas en las primeras horas de la mañana, ya que en este momento su mente trabaja más rápido que las otras horas del día.
- Tómate una hora de descanso después de venir de la escuela que dedica al menos 3 horas a tus estudios.
- Trate de hacer su trabajo numérico por la noche y para aprender cosas use las primeras horas de la mañana.
- También dé una hora o un máximo de dos para navegar y hacer ejercicio a diario.
La mejor de las suertes.
Dee
Hola, debes escribir lo que quieres hacer en la cita o todos los días, haz lo importante al principio y organízate como si fueras una persona ocupada, entonces tendrías muchas cosas que hacer o conocer gente, así que divide el tiempo escribiendo o haciendo su diario puede ayudarlo a hacer algo con regularidad y hacer que tenga un buen hábito.
Germán
Tienes que dividir tu tiempo en tres categorías.
1-Descanso
2-Estudios
3-Amigos y deportes
Si no descansas lo suficiente, entonces no puedes tener la energía suficiente para hacer nada, por lo que tu tiempo de sueño debe fijarse sin importar qué. Te sugiero que duermas unas 7-8 horas. El contenido de tiempo para dormir varía de persona a persona. Algunos duermen 5 horas al día y están frescos y otros 10 horas al día y todavía se ven somnolientos. 7-8 horas serían suficientes para usted y médicamente recomendadas.
En segundo lugar, después de salir de la escuela, puedes descansar un poco de unos 30 minutos y luego tienes que empezar a estudiar de nuevo. No recomiendo estudiar de noche. Por la noche, debe dedicar aproximadamente 1 hora y media para hacer ejercicio y para sus amigos. Pasado ese tiempo también deberías dedicar algo de tiempo a estudiar.
Leal
Primero debes establecer tus metas y lo que quieres lograr ... Decide cuál es tu prioridad en consecuencia ... El descanso es tan importante y los estudios ... Mi opinión personal, los amigos deberían ser los últimos en tu lista ...