Wurde ich sexuell missbraucht? Er war ungefähr 18, ich ungefähr 10. Er berührte mich durch meine Kleidung und versuchte einmal, mit seinen Fingern in mich einzudringen, aber ich glaube, ich habe geschrien. Ich glaube, einige meiner Erinnerungen sind verdrängt. Ich kann mich nicht dazu bringen zu glauben, dass ich es war.

Ja, dies ist tatsächlich ein sexueller Übergriff und eine versuchte Vergewaltigung eines Minderjährigen, aber je nachdem, wie kürzlich es war, hängt es davon ab, ob Sie immer noch Anklage erheben können, wenn Sie oder Ihre Eltern es wollten, aber es wird einige schmerzhafte Erinnerungen für Sie zurückbringen und in Gericht wird auch ein Albtraum sein, also liegt es an dir

Das ist sexueller Missbrauch, genug also, um tatsächlich zu einigen psychischen Schäden zu führen. Ein Berater würde Ihnen bei den verdrängten Erinnerungen helfen und beim Sortieren dessen, woran Sie sich erinnern. Es kann beängstigend sein, so etwas allein zu betrachten.

Ja Anya. Was Ihnen passiert ist, war definitiv sexueller Missbrauch. Ich sollte es wissen... Ich wurde auch sexuell missbraucht, als ich ungefähr in deinem Alter war Anya, und ich bin ein Kerl.

(Nur ein kurzer Hintergrund von mir. Ich wurde von meiner alkoholkranken Mutter sexuell missbraucht ... JA. Auch Jungen können sexuell missbraucht werden. Es begann, als ich 11 war. Aber nach Jahren der Therapie und Antidepressionsmedikamenten habe ich Mir geht es viel besser. Ich bin jetzt sogar ein Berater, aber sieh mich nicht als Profi an. Betrachte mich einfach als jemanden, der -- "da war und das getan hat". Jemand, der auch sexuellen Missbrauch erlebt hat. .aus erster Hand.)

JETZT zurück zu deiner Frage. ZUERST... was dir passiert ist, war nicht deine Schuld. ER war 18, per Gesetz erwachsen. Und laut Gesetz sind Sie minderjährig. Es ist durchaus üblich, dass jemand, der sexuell missbraucht wurde, die ganze Schuld oder einen Teil der Schuld auf sich nimmt. Schuldgefühle und Schamgefühle. Sie müssen beides nicht tun. Du bist VÖLLIG TADELLOS. Keines der Ereignisse war Ihre Schuld.
Selbst wenn Sie 18 (oder älter) wären, wenn es gezwungen oder genötigt (ausgetrickst oder verführt) wurde und gegen Ihren Willen – es wäre immer noch sexueller Missbrauch. Und es kommt auch sehr häufig vor, wenn das Opfer (und du warst das Opfer) während der intimen Berührung, sei es ein Mann oder eine Frau, Lust bekommt (erregt). Unsere Körper (wieder männlich & weiblich) sind genetisch "vorprogrammiert", um sexuell/sinnlich auf intime Berührungen zu reagieren. Es ist etwas, das als "autonome Reaktion" (wie das Atmen) bezeichnet wird, ähnlich wie "automatisch". Wenn dies passiert ist, nehmen Sie es zur Kenntnis. Wenn nicht ... verwerfen Sie diese Info einfach. Ich erwähne nur, weil es passiert, dass es ziemlich häufig vorkommt.

Aber -- dies (das Erfreuliche) soll geschehen durch -- Jemanden, den Sie lieben (sei es Freund oder Ehemann), NICHT, gezwungen oder ohne Ihre Erlaubnis. Viele Male fangen Männer an, dich innig zu berühren und / oder zu küssen, und das Mädchen mag es. Das ist vollkommen in Ordnung und normal. ABER...dann werden die Jungs richtig angemacht (erregt) und WOLLEN NICHT AUFHÖREN! Und das Mädchen sagt STOP! Und nein! Und die Jungs nicht. DAS IST NICHT OK!

Dies ist für euch, die das hier lesen: WENN DAS MÄDCHEN NEIN SAGEN und/oder AUFHÖREN... HALTEN SIE AUF! WENN EIN MÄDCHEN NEIN SAGEN, MÖCHTE SIE NICHT JA... SIE BEDEUTET...NEIN!...JÄGER VERSTEHEN?!!

Sie sagten auch: "...Ich glaube, einige meiner Erinnerungen sind verdrängt...". Dies ist auch normal. In Zeiten eines Traumas – sei es physisch, emotional oder sexuell, aber besonders sexuell – kann unser Bewusstsein oft nicht mit dem Missbrauch umgehen und als Sicherheitsmaßnahme wird es das Trauma absichtlich in das verdrängen, was ich mag nennen – „die dunklen Schatten“ unseres Unterbewusstseins. Dies gilt insbesondere für kleine Kinder und sogar für Tweens (im Alter von 10 - 12 Jahren) und Teenager. Das ist bei Ihnen "Miss" Anya der Fall.

Ein weiterer Grund, warum Ihr Gehirn möglicherweise die Trauma-Erinnerungen unterdrückt, ist, dass der Teil des Gehirns, der für Vernunft und Bewältigungsfähigkeiten (wie die Bewältigung von sexuellem Missbrauch) verantwortlich ist, bis zum Alter von etwa 25 Jahren nicht vollständig entwickelt ist zum Teens Brain (bezieht sich eigentlich auf Jugendliche ab 10 Jahren), lautet das folgende Zitat: "Der Teil des Gehirns, der das Denken und die Impulse steuert - bekannt als der präfrontale Kortex - befindet sich in der Nähe der Vorderseite des Gehirns und ist daher entwickelt sich zuletzt. Dieser Teil des Gehirns ist erst mit 25 Jahren vollständig ausgereift." (Link am Ende angegeben*).

Hier ist ein weiteres Zitat aus "Woher weiß ich, ob ich Erinnerungen verdrängt habe?" (Link am Ende **): " Verdrängte Erinnerungen sind überraschend häufig. Das häufigste Argument, das ich dagegen gehört habe, ist "Wie kann jemand jemals etwas so Ungewöhnliches und Traumatisches vergessen?" Die Antwort, wie Jennifer Freyd in Betrayal Trauma betonte , ist, dass Menschen (meistens Kinder) traumatische Erlebnisse verdrängen, wenn es um Geheimhaltung, Verrat, Verwicklungen geht: Wenn sie, aus welchen Gründen auch immer, das Gefühl haben, dass es nicht sicher ist, darüber zu sprechen, wenn uns andere Heilungsmöglichkeiten verwehrt werden , versuchen wir uns zu schützen, indem wir das traumatische Erlebnis versiegeln - aber wir können seine Auswirkungen nicht versiegeln." **

Von meinem Missbrauch erinnerte ich mich nicht an Details meines sexuellen Missbrauchs (SA), bis ich 42 war. Und das nur, weil ich gerade eine wunderschöne Frau geheiratet hatte, durch die ich mich zum ersten Mal in meinem Leben SICHER und geliebt fühlte . Das Gefühl der Sicherheit, mein Unterbewusstsein, erlaubte meinem Bewusstsein, sich zu erinnern. ABER, es gibt Details, an die ich mich immer noch nicht erinnern kann.

ABSCHLIESSEND --
Anya, wenn du älter wirst, wahrscheinlich als Erwachsener, wirst du dich vielleicht daran erinnern. Andererseits kann es sein, dass Sie nicht. Aber auf jeden Fall würde ich dir wärmstens empfehlen, einen Therapeuten aufzusuchen. Außerdem sagten Sie: "Ich kann mich nicht dazu bringen, zu glauben, dass ich es war", und bezog sich (glaube ich) darauf, dass Sie nicht glauben können, dass Sie sexuell missbraucht wurden. Auch dies ist völlig normal und bei SA durchaus üblich. Es ist eine gesunde Bewältigungsfähigkeit, die das Gehirn des Opfers verwendet, wenn es in ein Trauma verwickelt ist. Es wird "Verleugnung" genannt und ist wieder normal, üblich und gesund - insbesondere für Personen, die sexuell missbraucht werden.

Ich hoffe, etwas, was ich oben gesagt habe, kann Ihnen helfen. Aber denken Sie an 2 Dinge: 1) Betrachten Sie mich nicht als professionellen Berater. Ich bin nur jemand, der im gleichen Alter wie du auch sexuell missbraucht wurde. Und 2) Ich würde Ihnen wärmstens empfehlen, einen Fachmann aufzusuchen, einen Berater aufzusuchen. (Das heißt, wenn Sie noch keinen sehen) Ihr Schulberater kann jemanden empfehlen.

Hochachtungsvoll, Heathland Hughes {:-{)>

* Ein Leitfaden für Eltern zum Teenager- Gehirn: teenbrain.drugfree.org/science/behavior.html
** Woher weiß ich, ob ich unterdrückte Erinnerungen habe?: eft.fabglitter.org/ Blog/?p=149

JA, du warst es fast.
Du warst minderjährig.
Das ist unglaublich. Einige der Erinnerungen sind also verdrängt, aber wenn die, an die Sie sich erinnern können, sehr klar sind, dann waren Sie es fast.
Es tut mir leid!
Seien Sie dankbar, dass es nicht passiert ist!