Wie viel Kalium ist in einer Banane und wie viel Phosphor?

Bananen sind eine Art tropischer Früchte, die als reich an Kalium gelten. Eine mittelgroße Banane hat etwa 300 mg -400 mg Kalium. Sie enthalten auch viel Phosphor um die 20-25 mg. Vollständige Nährwertinformationen zu Bananen finden Sie unter folgendem Link:
Nutrition.about.com

Eine große Banane enthält mindestens 450 mg Kalium und eine große Banane enthält auch etwa 25-30 mg Phosphor. Ich hoffe, das hilft