Wie verbinde ich mich mit meinem inneren Selbst?

Um dich mit deiner Seele oder deinem inneren Selbst zu verbinden, ist es sehr wichtig, dir bei allem, was du tust, eine Auszeit zu nehmen und dich zurückzulehnen und deinen Geist zu entspannen. Sie sollten all Ihre Sorgen hinter sich lassen und auch den ganzen Luxus hinter sich lassen. Sie sollten alle Telefonleitungen trennen und alle Türen und Fenster eines Raumes geschlossen halten. Sie sollten auch eine Tafel an Ihrer Haustür anbringen, die besagt, dass Sie nicht zu Hause sind. In einem Raum solltest du einfach meditieren. Schließen Sie die Augen und konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung.

Sie sollten ein reines Gewissen haben und alle Negativitäten hinter sich lassen. Sie sollten auch verschiedene Techniken von Yoga und Tai Chi machen. Sie sollten mehr über die Geschichte und die Vorteile von Yoga und Tai Chi lesen.

Dadurch werden Sie in der Lage sein, die Fakten des Lebens zu verstehen und mit der Realität in Kontakt zu treten. Auf diese Weise wirst du spiritueller, was dich letztendlich dazu führt, religiöser zu sein und ein besserer Mensch im Leben zu sein.

Ich ertappe mich, wenn ich eine bestimmte Frage im Kopf habe, die ich beantworten möchte, und gehe irgendwohin (zB einen Berg hinauf, an einen See, Meer, in einen Park usw.) und bete zum Vater im Himmel. Ich neige dazu, Zeit mit den Dingen zu verbringen, die ich gerne tue. Wenn ich mich wirklich in Frieden fühlen möchte, würde ich mir die Zeit nehmen, um die Ergebnisse zu spüren.

Ich habe dieses Jahr von der Schule freigestellt, am Anfang dachte ich, dass ich es tun würde, um meinen Lebenslauf zu stärken; Später stellte ich fest, dass ich mir das Jahr freigenommen hatte, um mich zu entspannen, und nach einer Weile stellte ich wieder fest, dass ich auf der Suche nach meinem inneren Frieden war, und das tat ich. Du du ich.