Welche Getränke sind alkalisch?

Bessere Gesundheit und Wohlbefinden können davon abhängen, mehr basische Elemente in Ihre tägliche Ernährung aufzunehmen. Basische Getränke wie frische Gemüsesäfte aus Tomaten und anderem Gemüse können Ihnen helfen, Ihr Gewicht zu regulieren, Ihre Widerstandskraft gegen Krankheiten zu erhöhen und Ihre Ausdauer und Kraft zu verbessern. Einige andere basische Säfte sind Zitronensaft, Selleriegetränke, Rübensaftgetränke und Getränke mit reinem Ahornsirup. Da diese Getränke frisch zubereitet und ohne Konservierungsstoffe am gesündesten und basischsten sind, kaufen viele Menschen Entsafter und andere Werkzeuge, die ihnen helfen, Getränke aus frischen Produkten und Zutaten zu Hause zuzubereiten. Einige Bio-Lebensmittelhersteller und andere Lebensmittelhersteller bieten jedoch in Lebensmittelgeschäften und Reformhäusern alkalische Getränke an.

Wasser ist die reinste und einfachste Wahl bei der Suche nach basischen Getränken – da unser Körper zu über 70 Prozent aus Wasser besteht, ist es wichtig, jeden Tag viel klares, sauberes H20 zu trinken. Da Wasser technisch gesehen ein alkalisches Getränk ist, bietet es eine kostengünstige und praktische Möglichkeit, hydratisiert zu bleiben, während Sie einer basischen Getränkediät folgen. Wasser liefert Ihnen jedoch keine Vitamine oder Kalorien – es kann einige gesunde Spurenelemente enthalten. Wasser, das gefiltert wird, um Parasiten und schädliche Zusatzstoffe zu entfernen, die durch Verschmutzung oder andere Umweltfaktoren verursacht werden, ist die beste Wahl für alkalische Reinheit.

Die Verbesserung Ihrer Gesundheit durch Erhöhung der Aufnahme basischer Getränke ist eine großartige Möglichkeit, Ihr allgemeines Wohlbefinden anzukurbeln. Um das Beste aus basischen Getränken herauszuholen, müssen Sie in Ihrer täglichen Ernährung zucker- oder säurehaltige Lebensmittel vermeiden. Außerdem sollten Sie sicherstellen, dass Sie die Kalorienaufnahme, den Cholesterinspiegel und andere wichtige Faktoren im Zusammenhang mit der Ernährung überwachen. Wenn Sie Ihren Körper mit basischen Getränken und einem ganzheitlichen Gesundheitsplan ausgleichen, fühlen Sie sich stärker und glücklicher.

Vor allen chemischen Reaktionen im Körper sind fast alle Getränke sauer. Sogar Karottensaft hat einen pH-Wert von 6 und Kräutertees von etwa 4-7. Ein pH-Wert von 7 (der pH-Wert von stillem Wasser ohne Spurenelemente) ist neutral. Was auch immer im Körper passiert, die Antwort auf die Frage ist, dass es kaum welche gibt - einfach weil sie nicht gut schmecken (stellen Sie sich vor, Sie trinken Seife).  

Die meisten Websites für gesunde Lebensmittel, die für „alkalische“ Lebensmittel und Getränke werben, listen säurehaltige Lebensmittel auf. Es gibt einen Unterschied zwischen einem basischen Lebensmittel und einem basischen bildenden Lebensmittel. Dies ist, wo ich denke, dass die meisten Poster hier verwirrt sind. Eine ziemlich gute Liste alkalisierender und säuernder Lebensmittel gibt es hier: www.essense-of-life.com Der Unterschied ist wichtig, denn während säurehaltige Nahrungsmittel und Getränke die Zähne angreifen (zB Orangensaft), wirken sie nach der Verdauung alkalisierend auf den Rest des Körpers.

Ich wünschte, die Leute auf dieser Seite würden aufhören, wissenschaftliche Begriffe - sauer und alkalisch - mit unwissenschaftlichem Unsinn wie "alkalische Asche" zu missbrauchen, was das Konzept ist, das bestimmte Lebensmittel, obwohl sie sauer sind, hinterlassen, nachdem sie eine messbar alkalische Asche verbrannt haben. Was Lebensmittel mit dem Begriff "alkalische Asche" auf den Körper haben, überlasse ich den Schlangenölhändlern. Wenn Sie etwas essen oder trinken, wird es nicht verbrannt, sondern verdaut, daher ist der pH-Wert der Asche, die es hinterlässt, irrelevant.

Der GAST, der "...du liegst falsch und in jeder Hinsicht völlig unintelligent..." geschrieben hat, muss sich wirklich seine eigenen Missverständnisse ansehen, bevor er anderen Leuten vorwirft, falsch zu liegen. Sie sagen weiter: "Zitrone ist zwar eine Säure, aber nicht unbedingt "sauer". Natürlich ist es sauer! Das bedeutet das Wort! Säure ist das Substantiv, sauer ist das Adjektiv. Eine Säure ist sauer.

Was im Verdauungssystem passiert, nachdem Sie etwas Saures eingenommen haben, ist eine andere Sache. Aber es gibt keine wissenschaftlichen Beweise für die Theorie, dass Lebensmittel, die eine alkalische Asche hinterlassen, irgendwie besser für Sie sind. Wenn Sie sich dafür entscheiden, auf solche Theorien zu vertrauen, ohne dass dahinter Wissenschaft steht, dann ist das großartig. Aber nicht Es werden keine wissenschaftlichen Begriffe verwendet, um eine Theorie zu unterstützen, die nichts mit Wissenschaft zu tun hat.

Im Folgenden finden Sie einige basische Getränke, die Sie in Säure-Alkali-PH-Balance-Projekten verwenden können.
1. Alkalisches Grün
2. Alkalisches Indigo
3. Alkalisches Rot usw.
Details finden Sie auf der folgenden Website

www.alkalive.net
Nachfolgend finden Sie die Liste der natürlichen basischen Getränke/Säfte
1.Karottensaft
2. Selleriesaft
3.Rübensaft
4 .Zitronen- Ahornsirup

Wenn Bobsmuck sich die Mühe gemacht hätte, ein wenig zu recherchieren, hätte er herausgefunden, dass Zitrone tatsächlich ein alkalisches, ascheproduzierendes Lebensmittel ist. "Wenn wir hier von alkalischen oder sauren Lebensmitteln sprechen, sprechen wir darüber, was mit ihnen im Blut passiert, nachdem sie verzehrt wurden." ( www.besthealthfoodstore.net es und Sie finden viele Beweise und großartige Listen von Lebensmitteln, die gut für deinen pH-Wert.

Grüne Getränke enthalten die Zutaten, die sie alkalisch machen. Weizengras in einem Getränk macht es alkalisch. Das Essen von frisch gepresster Zitrone und Wasser ist gut zum Trinken und um den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu alkalisieren. Zitrusfrüchte sind aufgrund der Art und Weise, wie sie im Körper verdaut werden, alkalisch.

Ja, Bob, du liegst falsch und bist in jeder Hinsicht völlig unintelligent, also geh jetzt einfach. Zitrone ist zwar eine Säure, aber nicht unbedingt "sauer". Ich benötige eine hohe alkalische Aufnahme, da dies die Bioverfügbarkeit der Medikamente, die ich einnehme, stark erhöht. Ich verwende Weizengras, Zitronen-/Limettengetränke, Wasser, Tomaten- und Guavensaft. Guacamole ist besonders gut, weil jede Zutat alkalisch ist, außer Koriander, der neutral ist.