Warum werden so viele Menschen während der Ferienzeit depressiv?

Vielleicht haben Leute wie ich einen geliebten Menschen verloren... Und die Feiertage, egal wie sehr man sich bemüht, sind einfach nicht mehr dieselben. Ich persönlich werde depressiv, weil ich zwei sehr wichtige Menschen in meinem Leben verloren habe, einen Schwager im November und meinen Vater im Februar. Egal wie sehr ich versuche, in den Geist zu kommen, ich fühle mich belästigt und deprimiert. Ein Besuch auf dem Friedhof hilft mir immer, mich besser zu fühlen, aber dieses Mal gibt es eine Leere oder ein Loch in meinem Herzen, wenn es sich schrecklich langsam füllt ... Aber es fühlt sich an. Um das Ganze abzurunden, werde ich normalerweise im Dezember richtig krank, egal was ich versuche, um auf mich selbst aufzupassen, ich habe ein geschwächtes Immunsystem und die Dinge machen mich einfach fertig. Der Arzt sagt, es liegt an Urlaubsstress, Hektik, unter zu vielen Leuten unterwegs zu sein, in Flugzeugen zu fliegen usw. (was ich alles tue).Wenn mich die Krankheit im Dezember arbeitslos macht, mache ich mir noch mehr Sorgen ... Der Dezember (Jahresabschluss) ist eine sehr kritische Zeit für die Finanzdienstleistungsbranche.

Danke für diese Frage, sie hat mir geholfen zu entlüften. Frohes neues Jahr!

Ich denke wirklich, dass die Weihnachtszeit gleichzeitig sehr stressig und sehr besinnlich ist. Dies wird sicherlich viele Emotionen und Gedanken über unser Leben mit sich bringen. Ich finde mich immer blauer und vermisse meine Familie um diese Zeit und erinnere mich an die Vergangenheit, und wirklich nachdenklich zu sein. Aber dies ist die Jahreszeit, um sich wirklich zu freuen und zu heiraten, also werde ich dieses Jahr mein Bestes tun, um all meine Traurigkeit und Sorge beiseite
zu legen und von großem Jubel zu sein! Schöne und glückliche und gesunde Feiertage fdjones ! Ich wünsche dir alles Gute:):):)

Unrealistische Erwartungen, Mangel an angemessener Feiertagsetikette, Zeitbeschränkungen, finanzieller Stress, vergrabene Erinnerungen an vergangene Feiertage, und vergessen wir nicht, wir sind Säugetiere und die dunkelsten Monate sind Dezember und Januar. Wir bekommen nicht genug Licht und Bewegung.

Wir sind zu einer Exzessgesellschaft geworden. Wir müssen mehr haben und wir müssen es perfekt haben. So stressen wir uns fast zu Tode auf der Suche nach dem perfekten Geschenk oder dem Versuch, die perfekte Party zu feiern. Wir haben vergessen, was der wahre Grund für den Urlaub ist, und wir haben unseren Kindern erlaubt, sich vor Verlangen auszutoben. Es gibt viele Gründe für eine Urlaubsdepression, sei es Stress im Zusammenhang mit den oben genannten oder der Verlust von geliebten Menschen und deren Vermissen während der Ferien. Jeder Mensch hat seine eigenen Gründe für Depressionen, es scheint nur in den Ferien mehr herauszukommen. Dies ist keine wissenschaftliche Tatsache, sondern nur meine eigene Beobachtung.

Die meisten Menschen werden während der Weihnachtszeit depressiv, weil jeder auf dem Planeten entweder mit jemandem zusammen ist, den er liebt, oder mit seiner Familie. diese Zeit wird vergehen und vielleicht wird alles, was jetzt so schlimm aussieht, später besser, denkt daran, dies ist nur ein Feiertag und wir haben viele zu feiern und neue Erinnerungen zu sammeln.

Ich stimme Mama zu . :] Und Urlaub an sich ist meiner Meinung nach einfach anstrengend. Das ganze Herumlaufen, Einkaufen, Denken, Planen, etc. – das klingt nach viel, weil es viel IST.

Du hast recht. Der Grund ist, dass die meisten Menschen nicht mit ihren Lieben eins sind. Stellen Sie sich vor, es passiert jedes Mal, dass Paare Zeit mit einem ihrer Schwiegereltern verbringen, während der andere auf das nächste Jahr wartet. Oder ist der Fall eines Kindes wahrscheinlich mit einem Verwandten, den es in den Ferien sehen möchte. Oder es könnten Dinge sein, die Sie verwenden, um zu tun. Es gibt viele Gründe, die Sie sich einfallen lassen.

Es gibt tatsächlich eine Krankheit, die als traurige saisonale Störung bezeichnet wird. Mehr Menschen scheinen im Winter depressiv zu sein und die Theorie handelt von einer Verringerung des Sonnenlichts. Island hat wenig Tageslicht und ist bekannt dafür, wie es seine Bevölkerung beeinflusst. Sie sind introvertierter als diejenigen, die in wärmeren und helleren Klimazonen leben. Das Gehirn ist ein komisches altes Ding, nicht wahr. :)

Es tut mir leid, dass so viele Menschen in den Ferien aufgrund deprimierender Umstände depressiv sind. Selbst für diejenigen, die nicht glauben, wacht Gott immer über uns alle. Er kennt unsere Probleme und es gibt nichts, was der liebe Gott nicht beheben kann. Wenn du nur all deine Sorgen auf den Herrn werfen würdest, wird er sie von dir nehmen. Stellen Sie sich vor, all der Schmerz, die Trauer und die schlechten Erinnerungen sind verschwunden. Nur Gott kann es tun. Ich weiß, dass nicht jeder an Christus oder Gott glaubt, aber er ist immer noch für Sie da, wenn Sie ihn am meisten brauchen.

Nun, manchmal liegt es daran, dass Leute nicht in der Lage sind, mit den Leuten zusammen zu sein, die sie vielleicht wollen, oder sie haben einfach kein Geld, um die perfekten Geschenke für Leute zu kaufen. Dann gibt es einige, die wirklich eifersüchtig werden, weil sie keinen Freund oder keine Freundin haben, mit der sie Zeit verbringen können. Ich denke, dass nicht jeder1 depressiv war, bis alle Studien herauskamen, die besagten, dass alle Menschen am Boden liegen und Medikamente gegen Depressionen benötigen. Ich glaube, vieles davon steckt im Kopf!

Die Leute haben vielleicht ihre Lieben verloren und die Feiertage sind ziemlich stressig. Viele Menschen sind in dieser Zeit traurig. Ich mag die Feiertage nicht. Die Leute werden zu besessen von all diesem Mist!

Sie wissen, dass sie ihr ganzes Geld für teure Geschenke ausgeben und dafür Schrott erhalten.

Ich denke an all die guten Leute zurück, die ich ermordet und dann in meiner Scheune in Gefrierschränken aufbewahrt habe. Dann gehe ich ins Gefängnis und kann nicht mit denen zusammen sein, die ich am meisten liebte.

Ich denke, zu viele Leute haben Urlaub, auch weil die Ferienzeit meistens ausgebucht ist und es sehr schwer ist, eine Unterkunft zu finden, es ist auch sehr schwer, Flüge zu buchen.