Reyes
Manchmal kann eine spezielle Diät die RA kontrollieren, Nahrungsmittel wie Fisch-Lachs und Makrele sind gute Quellen.
Essen Sie viele Ballaststoffe in Form von rohem Gemüse und Vollkornprodukten – Brokkoli, Blumenkohl haben entzündungshemmende Eigenschaften.
Lebensmittel mit hohem Schwefelgehalt helfen, Knorpel und Knochen zu reparieren. Versuchen Sie, etwas Spargel, Kohl, Knoblauch und Zwiebeln zu essen.
Da Dehydration mit Arthritis verbunden ist, trinken Sie viel Wasser.
Rohe oder entsaftete Ananas haben auch gezeigt, dass sie Entzündungen reduzieren
Natürliche Nahrungsergänzungsmittel, die bekanntermaßen helfen, wenn sie täglich eingenommen werden, sind Glucosaminsulfat in einer
Menge von 1.500 mg täglich
-Omega 3 Fischöl
-Bromelain
Ein natürlicher Ansatz bei Magengeschwüren ist: Zink 30 mg täglich (fördert die Gewebeheilung)
Vitamin C – wirkt als Antioxidans in der Magenschleimhaut
Leinsamenöl (hilft auch bei Arthritis)
Vitamin E – Verhindert die Oxidation von essentiellen Fettsäuren.
Bitte beziehen Sie sich auf: Rezept für natürliche Heilmittel
von James F. Balch MD
Ich hoffe, dies hilft Sajimalik. Aufpassen