Ich werde wirklich leicht rot! Wie kann ich es stoppen?

3 Antworten


  • Sprich mit einem Lehrer, dem du vertraust, und schildere ihm/ihr deine Probleme. Sprechen Sie mit Ihrem Lehrer darüber, wie Sie zusammenarbeiten können, um Ihre Angst zu überwinden, in großen Menschenmengen gehänselt zu werden. Vielleicht fühlen Sie sich sicherer, Fragen zu beantworten, auf die Sie bereits die Antwort kennen?? Sprich mit deinem Lehrer und erarbeite einen Plan. Viel Glück? :)
  • Hmmm..nun, worüber man sich keine Sorgen machen müsste..entspann dich einfach..es ist ganz einfach..das ist alles wegen des geringen Selbstvertrauens. Aber Sie können es auf verschiedene Weise steigern, wie zum Beispiel
    1. Versuchen Sie, das vorgegebene Thema so oft wie möglich zu üben, bevor Sie es der Klasse vorstellen. Denn wenn man das Thema erst einmal fest im Griff hat, kann man die Fragen problemlos bewältigen.
    2. Versuchen Sie, entspannt und kühl zu bleiben und denken Sie, dass Ihnen niemand etwas sagen kann.
    3. Versuchen Sie beim Präsentieren einen Blickkontakt mit Ihrem Publikum herzustellen, es wird Ihnen helfen, Ihr Publikum zu fassen und seine Aufmerksamkeit auf Ihre Präsentation zu lenken.

    Ich hoffe, diese Tipps helfen Ihnen.
  • Ich hatte Theater in der High School, dieses widerliche Gefühl lässt nie wirklich nach. Meine Antwort ist Übung, auch wenn Sie wissen, dass Ihre Arbeit gut ist, sammeln Sie so viel Selbstwertgefühl wie möglich. Üben Sie, in die Nase und aus dem Mund zu atmen (natürlich leise). Machen Sie dem Publikum einen Witz darüber, das sollte mehr Druck nehmen, als Sie wissen. "Lachen ist die beste Medizin" tut mir leid, dass die Leser dich verdauen. Endlich, wenn sich das Sitzen beruhigt hat, wenn nicht nur dich selbst, rotes Gesicht und alles, akzeptiert. Glück

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